若者の正常な脈拍数はどれくらいですか?

ご存知のとおり、脈拍の安定性は人体の健康と非常に直接的な関係があります。心臓に問題があると、脈拍数が異常になります。正常な脈拍数は年齢によって異なります。若者はより活発で、一般的に高齢者よりも脈拍が速いです。これは非常に正常な現象です。では、若者の正常な脈拍数とは何でしょうか?

脈拍は人体の表面で感じられる動脈の拍動です。人体の循環器系は心臓、血管、血液で構成されており、人体内の酸素、二酸化炭素、栄養素、老廃物の輸送を担っています。血液は心臓の左心室の収縮によって大動脈に押し出され、その後全身の動脈に分配されます。動脈は弾性結合組織と筋肉によって形成された管です。動脈に大量の血液が流入すると、動脈圧が上昇し、動脈の直径が拡張します。この拡張は、体表面の浅い部分の動脈で感じられ、いわゆる脈拍と呼ばれます。

正常な人の脈拍と心拍は一定です。成人の正常な心拍数は1分間に60～100回、通常は1分間に70～80回、平均は1分間に約72回です。高齢者では心拍数は1分間に55～60回と遅くなります。脈拍数は年齢や性別によって影響を受け、胎児は1分間に110～160回、乳児は1分間に120～140回、幼児は1分間に90～100回、学齢期の子供は1分間に80～90回です。

正常範囲

脈拍は動脈の脈動であり、脈拍周波数は脈拍数です。正常な人の脈拍数は規則的で、脈拍間隔の長さは変化しません。正常な人の脈は強さが一定で、強弱が交互に現れることはありません。

さらに、運動や感情的な興奮は脈拍を上昇させる可能性があり、休息や睡眠は脈拍を遅くする可能性があります。成人の脈拍数が 1 分間に 100 回を超える場合は頻脈と呼ばれ、1 分間に 60 回未満の場合は徐脈と呼ばれます。

臨床的には、脈拍の変化を引き起こす可能性のある病気は数多くありますが、特に心臓病が挙げられます。そのため、脈拍測定は患者にとって欠かせない検査項目となります。伝統的な中国医学では、脈診を病気の診断と治療の主な方法として用います。

心臓周期中、血管は心室の収縮と弛緩の交互により周期的に拡張と脈動の回復を繰り返します。

患者が危篤状態、特に死亡直前の場合、脈拍数と脈拍速度は大きく変化します。脈拍の変化も医師が患者を診断するための根拠の一つです。

注：ポンプ型人工心臓を装着している患者には脈拍がありません。