扁桃炎と悪寒

扁桃腺が炎症を起こし、悪寒などの風邪の症状がある場合は、真剣に受け止め、すぐに病院に行って検査と治療を受けなければなりません。扁桃腺が炎症を起こし、膿性の分泌物がある場合は、感染や合併症を防ぐために、すぐに病院に行って点滴を受けるのが最善です。休息にもっと注意を払い、積極的に病院に行って治療を受け、軽食を摂り、辛くて刺激のある食べ物を控えるようにする必要があります。

扁桃炎を予防するには？

1. 風邪を予防する

風邪は体の抵抗力を低下させ、二次的な細菌感染や扁桃炎を引き起こす可能性があるからです。寒くなってきたら、風邪を予防するためにもっと服を着たほうがいいでしょう。春から夏に変わる時期は、さまざまな感染症が流行するため、衣服を脱ぐ時期を遅らせることができます。秋から冬に変わる時期は、体がゆっくりと寒い気候に適応できるように、衣服をもっと着る時期を遅らせるようにしてください。

2. 良い生活習慣を身につける

慢性扁桃炎の患者は、体が病気に抵抗力を持つように、毎日十分な睡眠と運動をとる必要があります。

3. 食生活に注意する

日常の食事では、生の食べ物、冷たい食べ物、辛い食べ物を控えるべきです。これらの食べ物が喉を刺激すると、喉のウイルスに対する抵抗力が低下し、細菌が人体に侵入して病気を引き起こすからです。

扁桃炎の食事療法

1. キウイ

キウイジュースを飲むと、体の消化と吸収を助けます。

2. オイスターマッシュルーム

ヒラタケは扁桃炎の治療に大きな治療効果があります。ヒラタケを使ってお粥を作ることをお勧めします。扁桃炎になると消化不良に悩まされ、食欲不振になるからです。お粥を飲むと食欲が増進するだけでなく、体の消化吸収を助けることもできます。

3. 大根

大根は扁桃炎の治療にも明らかな効果があります。大根には強力な抗ウイルス作用を持つ物質「インターフェロン誘導物質」が豊富に含まれており、人体に刺激を与えてウイルス性ヘルペスなどの病気に対するインターフェロンの生成を促し、非常に優れた予防・治療効果があります。また、大根は生で食べるのが一番良いということを皆さんに思い出していただきたいです。生で食べると、噛む過程で有効成分の放出が十分に促進されるからです。