頭痛があるときに髪を洗っても大丈夫でしょうか？

髪を洗った後は、すぐにドライヤーで乾かして頭を冷やさないようにしないと頭痛の原因になることは誰もが知っています。頭痛に悩まされ、頭痛があるときに髪を洗いたいと思う人もいます。しかし、頭痛があるときに髪を洗うと頭痛がひどくなるのではないかと心配なので、頭痛があるときは髪を洗わないほうがいいと思います。では、頭痛があるときに髪を洗ってもよいのでしょうか？

1. 片頭痛があるときに髪を洗っても大丈夫でしょうか?

片頭痛があるときでも髪を洗うことはできますが、洗った後はすぐにドライヤーで乾かすようにしてください。また、寒い風の吹く外出は避け、夜間に髪を洗わないでください。夜は最も疲れる時間帯であり、日中は人体の抵抗力が最も弱まる時間帯でもあります。夜に髪を洗って乾かさないと、頭皮の表面に大量の水分が残ります。冷たく湿った残留水分が長時間頭に凝結すると、頭の経絡が詰まり、頭痛が悪化します。

片頭痛は頭痛とは異なり、血管の収縮・弛緩機能の不安定化、血管の収縮・弛緩機能の低下、体内の特定物質の一時的な変化などにより、一時的に起こる頭痛です。伝統的な中国医学のバランス療法は、精神疾患を病気の原因から治療します。病気の原因を直接攻撃し、脳の神経伝達物質のバランスを整えます。有効率は98.8%と高く、軽症患者は3日間の治療で効果が現れ、重症患者は約3～5日で著しい改善が見られます。

片頭痛には治療法はなく、主なことは引き金となるものを避け、再発を防ぐことです。ガイダンス：こんにちは。冷水で髪を洗うと片頭痛が起こりやすいことはご存知かと思いますので、今後は冷水で髪を洗わないようにしてください。休息に気を付け、疲労を避けてください。片頭痛が起こった場合は、強い光や音による刺激を避けてください。痛みがひどい場合は、イブプロフェンなどの適切な鎮痛剤を服用してください。

2. 片頭痛の原因は何ですか?

神経精神医学的要因：体と心が外部環境によって悪影響を被ると、心配や不安などの感情が生じ、片頭痛の発症につながることが多い。調査によると、うつ病患者の84%が片頭痛の症状に苦しんでいます。同時に、生活や仕事の中でさまざまな不快な出来事に遭遇したり、怒り、不安、興奮などの激しい感情刺激を受けたりすると、全般的な不快感を感じるようになります。

睡眠要因：これは片頭痛の一般的な原因です。頭痛は深刻な睡眠不足によって引き起こされ、ストレスの多い仕事も同様の症状を引き起こす可能性があります。

疾患要因: 頭蓋骨の内外の炎症や損傷を引き起こすさまざまな原因、血管の牽引、伸張、変位、拡張につながる腫瘍による圧迫、髄膜の炎症、筋肉の収縮、頭部と顔面を制御する感覚神経の直接刺激など、すべてが頭痛の原因となります。病気の要因：目、耳、鼻、副鼻腔、歯、首などの病変が神経を刺激し、反射的または拡散的に頭部や顔面に影響を及ぼし、反射性または関連性の片頭痛を引き起こします。

片頭痛の害はまず人々の生活と仕事に影響を及ぼし、最も直接的な影響は睡眠です。頭痛患者でよく眠れる人はほとんどいません。軽い頭痛の人は寝つきが悪く、ひどい片頭痛の人は一晩中眠ることができません。睡眠不足のため、日中は疲れを感じ、仕事に大きな影響が出ています。さらに、片頭痛患者の中には仕事中に発作を起こし、仕事が大幅に遅れる人もいます。長期間にわたって片頭痛に悩まされている患者にとって、タイムリーな治療は回復を保証します。すでに片頭痛に悩まされている人にとっては、治療には科学的な方法、つまり鎮遠波洛療法を適時に採用する必要があります。