口の中に甘い味がするのはなぜですか?

人生の中で、口の中に甘い味がするとよく言う人がいます。口臭や口の苦さは聞いたことがありますが、口の中に甘い味がするのはかなり奇妙に聞こえます。口の中に甘い味がするのは良いことだと考える人もいます。では、口の中に甘い味がする原因は何でしょうか? 口の中に甘い味がするのは良いことでしょうか、それとも悪いことでしょうか? これが体に有害であったり、正常でない場合、口の中に甘い味がするのを防ぐにはどうすればよいのでしょうか?

1. 甘い味

甘味は甘口とも呼ばれます。口の中に甘い味が広がります。それらのほとんどは、脾臓と胃の湿熱によって引き起こされます。これは、甘いもの、脂っこいもの、油っぽいものを好む糖尿病患者によく見られます。 『素文奇病論』には、「五味は口に入り、胃に蓄えられる。脾臓は精気を循環させる。体液は脾臓にあるため、口の中は甘く感じる。脂やうまいものへの欲求はここから来る。この人は甘くてうまいものを頻繁に食べ、脂をたくさん食べなければならず、それが渇きに変わる。」とある。

2. 口の中に甘い味がする理由

もう一つの例は、脾胃の気陰両滞による口の甘さです。これは主に、老齢や長期の病気で脾胃が損傷し、気陰両滞、内因性の偽熱、脾液の灼熱が引き起こされます。水分をあまり摂らないのに口が甘く乾燥し、息切れ、疲労感、食欲不振、腹部膨満、便が乾燥して軟らかくなるなどの症状が現れます。

口の中に甘い味を感じるのは、通常、脾臓や胃の機能不全が原因です。臨床的には、脾胃熱による口甘と脾胃気陰共による口甘に分けられます。前者は主に辛い脂っこい食べ物の食べ過ぎにより内熱が生じたり、脾胃に外因性の邪熱が蓄積したりして引き起こされ、口が甘く喉が渇き、水を好む、たくさん食べた後に空腹になりやすい、あるいは唇や舌に潰瘍ができたり、便が硬く乾燥したり、舌苔が赤く乾いたり、脈が速く強くなったりして現れます。後者は主に長期の病気により脾胃が損傷し、気陰共存が起こり、体内に虚熱が発生し、脾液が焼けるような状態になり、水をあまり飲まないのに口が甘く乾燥したり、息切れ、疲労感、食欲不振、腹部膨満、便が軟らかく乾燥したりして現れます。 伝統的な中国医学によれば、口の中の甘味には、脾胃の熱によって引き起こされる口の中の甘味と、脾胃の気の不足によって引き起こされる口の中の甘味の2種類があります。前者は主に辛いものや脂っこいものの食べ過ぎが原因で、体内の熱が高まったり、外の邪気が脾臓や胃に蓄積したりします。症状としては、口が甘くて喉が渇く、水を飲むのを好む、たくさん食べてすぐに空腹になる、唇や舌に痛みがある、便が乾燥して硬い、舌苔が乾燥して赤くなる、脈が速く強くなるなどがあります。

3. 甘い口臭を防ぐ方法

（１）ビタミンA、E、ビタミンB群を補給する。

（２）亜鉛を豊富に含む食品を定期的に摂取し、硫酸亜鉛を経口摂取し、亜鉛を豊富に含む動物性食品や貝類を摂取する。

（３）ガムを噛み、重曹水で口をゆすぐ。

（４）食品の種類や調理方法を変えて、色彩、香り、味覚を通じて食欲を刺激する。

（５）食べ物をよく噛むことで、食べ物が味蕾に触れる機会が増え、味蕾の興奮性が高まります。

（6）味覚が常に興奮状態になるように、毎食食べ過ぎないようにしましょう。

（7）刺激の強い食べ物や冷たすぎる食べ物、熱すぎる食べ物は避けてください。これらは舌の味蕾を傷つけ、味覚神経に影響を与え、味覚をますます強くする可能性があります。

（８）味蕾は周囲の上皮細胞によって再生されるため、味覚が回復するまでには少なくとも10日かかります。しかし、早期発見と治療が大切です。味覚障害は発症後1ヶ月以内に発見され、治療すれば80％は正常に戻ります。 6 か月以内に発見され治療された場合の治癒率は 70% です。半年以上経過した治癒率は50％未満です。