イチジクは性質上、温かいですか、それとも冷たいですか?

イチジクは中国の多くの地域で栽培されており、クワ科の木本植物です。イチジクには、肺を潤し、咳を和らげ、熱を取り除き、唾液の分泌を促進し、脾臓を強化し、食欲を刺激するなど、人体に多くの利点があります。喉の痛みにも効果があります。イチジクは消化を促進します。消化不良の人は、消化を助けるためにイチジクを食べることができます。イチジクは本質的に温かいですか、それとも冷たいですか?次に見てみましょう。

1. イチジクは温かいですか、冷たいですか?イチジクは本質的に中性で、冷たくも温かくもありません。 2. イチジクの薬効[性質と風味] 甘い、中性、無毒。 [経絡に入る]肺、脾臓、胃に入ります。【主な効能】肺熱による嗄声、乾咳、便秘、消化不良、痔、直腸脱。 3. 厳選されたイチジク療法のレシピ1. 肺の熱、咳、喉の痛みによる声枯れを治療するには、イチジク 150 グラムを水で煮て適量の氷砂糖を加えます。 2. イチジクを生のまま2個食べるか、干しイチジク10個と豚の大腸を1切れ使って一緒に調理し、痔、肛門脱出、便秘の治療に食べます。 3. 新鮮なイチジク10個を水で煮て、患部を洗浄し、外痔核を治療します。 4. イチジク2個とフェンネル10グラムを水で煎じて飲むとヘルニアの治療に効果があります。 5. 腸炎には、イチジクの枝を適量、水で煎じて1日2～3回服用します。 6. 喘息の治療には、イチジクジュースを半カップつぶし、沸騰したお湯で1日1回、治るまで飲みます。 7. イチジクの葉10グラムを水で煮てお茶として飲むと黄疸の治療に効果的です。 8. イチジクの根のざらざらした皮を剥いて潰し、熱湯に浸して飲むと喉のかゆみを治すことができます。 9. 新鮮で柔らかいイチジクの葉を洗ってつぶし、絞り汁を出します。魚やカニを誤って食べたことによる中毒、腹痛、嘔吐の治療には、毎回半カップずつ温水で飲みます。 10. イチジクと豚肉のスープ：赤身豚肉 250 グラムを細かく切り、イチジク 100 グラム（乾燥）を一緒に調理し、適量の塩で味付けしてお召し上がりください。整腸作用、解毒作用、炎症を抑える作用、痔や慢性腸炎の治療効果があります。

4. 効能と効果イチジクは中国のほとんどの地域で栽培されており、クワ科イチジク属の木本植物の花托（隠果）です。イチジクには、肺を潤して咳を和らげる、熱を取り除いて体液を促進させる、脾臓を強化して食欲を増進させる、腸をきれいにして腫れを抑えるなどの効果があります。主に喉の痛み、乾いた咳、嗄声、乳の出が悪い、腸の熱や便秘、食欲不振、消化不良、下痢、赤痢、直腸脱、痔などの治療に使用されます。 1. 排便を促進する。イチジクには、特に皮に多くの食物繊維が含まれています。食べた後、胃腸管内で水分を吸収して膨張し、食物残渣の容積を増やし、胃腸の運動を刺激し、腸内の便の排出を促進し、腸に潤いを与えて排便を促進する効果があります。 2. 消化機能を高める。イチジクにはリンゴ酸、シュウ酸、フマル酸、コハク酸、マロン酸、キナ酸、プロテアーゼが含まれています。イチジクを食べると胃液の分泌が促進され、胃腸の消化機能が高まります。

3. 心血管疾患を予防するイチジクには、血圧バランスの調整に役立つカリウムが豊富に含まれています。また、コレステロールの沈着を減らすことができる水溶性繊維とペクチンも豊富です。さらに、冠動脈疾患のリスクを減らすのに役立つフェノール、オメガ 3、オメガ 3 不飽和脂肪酸も豊富です。 4. 老化を遅らせる：イチジクは成熟すると、アントシアニンやビタミンCなどの強力な抗酸化物質をより多く含みます。イチジクを食べると、体内のフリーラジカルを除去し、色素沈着を抑制し、細胞の老化を遅らせ、さまざまな臓器の機能を高め、肌を美しくする効果があります。 5. 抗がん・抗腫瘍作用イチジクにはベルガプテンやソラレンなどの有効成分が多く含まれています。熟したイチジクの果汁からは芳香物質「ベンズアルデヒド」が抽出されます。どちらも抗がん・抗腫瘍作用があります。

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