目のかゆみと異物感とは？

目は誰にとっても非常に重要なので、私たちは目を守らなければなりません。目に異常を感じた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。目のかゆみや異物感にはさまざまな原因がありますが、最も一般的な臨床的原因は、目の過度の使用で、目が特に乾燥しているように感じることです。このとき、目を閉じてしばらく休んだり、毎日決まった時間に目の体操をしたりすると、この症状が緩和されます。その他の具体的な理由は次のとおりです。

1. ドライアイ

ドライアイ症候群は乾性角結膜炎とも呼ばれます。ドライアイ症候群の人は、目の乾燥、目のかゆみ、異物感、痛みや灼熱感、粘り気のある分泌物、風や光に対する恐怖、外部刺激に対する敏感さなどの症状を経験します。また、目が赤くなったり、腫れたり、充血したり、角質化したりすることもあります。これは、目の涙液層の安定性が低下し、目の涙腺から十分な涙が分泌されず、目が潤わないためです。

対策：ドライアイの患者は、時間が経つと角膜が損傷し、角膜や結膜の病変を引き起こし、視力にも影響を与えるため、症状を緩和するためにタイムリーな治療を受ける必要があります。

2. 目の疲れ

目の疲れにより、目のかゆみ、目の乾燥、異物感が生じることはよくあります。パソコンや携帯電話などの画面を長時間見つめたり、明るすぎたり暗すぎたりする環境で読書や書き物をしたりすると、目の疲れや目の不快感などの症状を引き起こします。特に屈折異常のある人は、遠くや近くを見るために多くの調節力を必要とするため、目が過度に疲れ、眼精疲労に悩まされる可能性が高くなります。

対策：この時は、目の休息に気を配り、目を使う時間を減らし、眼窩の周りをマッサージして目の血行を促進し、目の疲れを和らげましょう。

3. 異物侵入

目は非常に敏感なので、小さな異物が目に入っただけでも、かゆみ、乾燥、痛みなどの目の不快感を引き起こす可能性があります。例えば、ほこりや木片、砂、アイメイクの残りなどが目に入ると、目を刺激します。これらの異物に含まれる細菌が目に感染し、目のかゆみ、異物感、充血、痛みなどを引き起こします。

対策：この時は、すぐにきれいな水で目を洗い、眼球を回しながら異物を洗い流してください。異物がしっかりと付着している場合は、できるだけ早く病院に行き、異物を取り除いてください。

4. アレルギー

目がかゆみ、異物感があり、季節性がはっきりしていて、鼻のかゆみやくしゃみなどのアレルギー症状を伴う場合は、目のアレルギーが原因と考えられます。アレルギーは、花、ほこり、煙、動物のふけ、薬物、化学物質など、目のアレルギーを引き起こす可能性のあるアレルゲンとの接触に関連しています。特にアレルギー体質の人は、アレルゲンと接触してアレルギー反応を起こすと、目のかゆみや充血、異物感などを起こしやすくなります。

対策：まず、アレルゲンを特定し、将来再び接触しないようにするために、早めに病院で検査を受けてください。アレルギー期間中は、アレルギーの悪化を避けるために、ナズナ、ネギ、キノコ、イカ、魚介類、エビ、魚などの「刺激性のある食品」の摂取を避けてください。

5. 細菌感染

異物感を伴うかゆみや赤みのある目は、主に細菌、病原菌、ウイルスなどによる眼の感染症が原因で、結膜炎、角膜炎、虹彩毛様体炎、眼瞼炎、ものもらい、トラコーマなどの特定の眼の炎症を引き起こします。これらの炎症は眼筋の神経線維を刺激または圧迫し、異物感を伴うかゆみのある目を引き起こし、また、乾燥、赤み、腫れ、痛み、その他の不快な症状を伴います。

対策：症状の遅れや悪化を防ぐために、早めにかかりつけの病院の眼科で検査と治療を受けるのが最善です。医師の指導の下、抗生物質の眼軟膏や点眼薬を使用して治療することができます。