産後妊娠中にエンドウ豆を食べてもいいですか？

産褥期にエンドウ豆を食べると、母乳の出がよくなり、脾臓と胃の調子を整え、肌を美しくすることができます。しかし、エンドウ豆は消化されにくいので、食べ過ぎには注意が必要です。食べ過ぎるとお腹が張ってしまいます。消化に問題がある場合は、食べない方がよいでしょう。産褥期には便秘に悩まされる母親が多くいます。この時期にエンドウ豆を食べることもできます。エンドウ豆は胃腸の運動を促進し、排便をスムーズにします。

産後妊娠中にエンドウ豆を食べてもいいですか？

産後でもエンドウ豆を食べることができます。授乳中の母親は、エンドウ豆を注意して食べる必要があります。授乳中の母親は、エンドウ豆を食べることで母乳の量を増やすことができますが、適度に摂取する必要があります。エンドウ豆を食べすぎると、簡単に腹部膨満を引き起こす可能性があります。消化不良の母親は、腹部膨満の影響を避けるために、エンドウ豆を大量に食べるべきではありません。

産後、エンドウ豆を食べるのは良いことでしょうか？

エンドウ豆は味が甘く、性質は中性です。脾臓と胃の経絡に入り、中気を補い、下痢を止め、体の防御システムを調整し、排尿を促進し、腫れや腫れを取り除き、乳毒を和らげる効果があります。水虫、うっ血、乳瘀、脾胃不快感、しゃっくり、嘔吐、腹部膨満、痛み、喉の渇き、下痢などの症状に一定の治療効果があります。肛門脱出、慢性下痢、子宮脱などによる気力不足の患者に適しており、1回50グラムを服用します。授乳中の女性も、エンドウ豆を多く食べることで母乳の量を増やすことができます。

エンドウ豆を食べることの利点

ミルク詰まり

出産後の授乳、発熱、喉の渇き。

脾臓と胃を調和させる

脾虚、気虚、または嘔吐、下痢、脾胃不和などに用いられます。

抗菌・抗炎症

エンドウ豆は普通の野菜とは異なり、ジベレリン、ジベレリン、フィトレクチンなどの成分が含まれており、抗菌作用や抗炎症作用があり、新陳代謝を促進します。

腸機能を促進する

エンドウ豆には粗繊維が豊富に含まれており、大腸の蠕動運動を促進し、排便をスムーズに保ち、大腸を浄化する役割を果たします。サヤエンドウやもやしには食物繊維が豊富に含まれており、便秘を予防し、腸内を浄化する効果があります。

スキンケアと健康

『本草綱目』には、エンドウ豆には「顔のシミを取り、顔を輝かせる」効果があると記されている。現代の研究では、エンドウ豆にはプロビタミンAが豊富に含まれており、体内でビタミンAに変換され、肌に潤いを与える効果があることがわかっています。一般的には食物から摂取されるため、毒性のある副作用は生じません。エンドウ豆の粉末を使った入浴は汚れを落とし、顔色を明るくします。