唇の色が暗い場合はどうすればいいですか?

唇の色が濃い場合は、何らかの病気が原因ではないか注意する必要があります。唇の色は体の健康状態を物語るからです。唇が濃い赤色の場合は、体内の熱が原因である可能性があります。熱を取り除き、温かい食べ物を食べるように注意する必要があります。

1. 唇が赤、濃い赤、または紫色

ヒント: 体はまだ過熱状態にあります。舌は体内のエネルギーの表示灯のようなものです。体内にエネルギーが多すぎると、過剰なエネルギーによって「火」が発生します。そして色が濃くなるほど、体内の火力が強くなります。

予防と治療方法：

1. すぐに以下の物質の摂取を減らしてください：辛い食べ物、砂糖、鶏肉、羊肉。これらはより多くのエネルギーを生成するだけで、体を過敏にし、体の色が濃い赤色になります。

2. 高麗人参、ナツメ、その他の物質を含むサプリメントは摂取しないでください。火に油を注ぐことは非常に危険です。

3. 多くの不快感が生じた場合は、薬による治療が必要になります。ニンポエンシス30g、ジオウ30g、オオバコ30g、ケイヒ2gを水で煎じて経口摂取します。このレシピは、Zengye Decoctionと呼ばれる有名な古代のレシピです。上記の不快感に対して明らかな緩和および治療効果があり、陰液を補充しながら人体の「火」を消し去ることができるため、火にさらされるとすぐに燃えてしまう乾いた薪のような状態から解放されます。

2. 唇が青白い

ヒント: 体内の気と血はどちらも比較的不足している状態です。そのため、唇が本来あるべき淡い赤色を示すには十分ではありません。

予防と治療方法：

1. 栄養価の高い食品の摂取を増やし、食べ物の好き嫌いをやめ、体重を減らすことを考えるのをやめましょう。スリムになることよりも命の方が大切です。

2. 赤い皮のピーナッツを、量に制限なく毎日適度に噛んでください。干しナツメ、1日少なくとも15個。

3. 夜更かししすぎないでください。そうすると、すでに不足しているエネルギーの破壊的な消費がさらに悪化します。

3. 唇は濃い青（紫）

ヒント: 体内にはまだ明らかな瘀血と気の停滞があります。血液が通常の速度で流れている場合、唇がこの色になることはありません。

予防と治療方法：

1. 運動をほとんどしない人は、1日30分ジョギングするだけで唇の色が全く変わります。

2. 毎日山西熟成酢を大さじ1〜2杯飲むことを強くお勧めします。しばらくすると、濃い青色の唇が確実に変わります。他の機能に加えて、熟成酢自体にも、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、気分を改善する穏やかな効果があります。

3. 喫煙する場合は、喫煙量を減らすのが最善です。体内のニコチンは少ない方が良いです。