過剰な皮脂分泌の原因を改善する方法

あなたやあなたの周りの人が、顔が脂っぽくなりやすく、特に高温の環境では脂っぽさがさらにひどくなるという問題に悩まされたことはありませんか?これらの人々はなぜ特に脂性肌になりやすいのでしょうか?脂性肌の問題を合理的に改善するには、まず過剰な皮脂分泌の原因を理解する必要があると私たちは考えています。個人の脂性分泌の原因を見つけて初めて、適切な治療法を処方し、改善することができます。

1. 遺伝的に先天的に皮脂腺が発達しており、油分分泌機能が強い。男性に多い。

2. 内分泌の不均衡。主に男性ホルモンの分泌増加が原因で、皮脂腺からの油分分泌が増加します。

3. 年齢要因。年齢は皮脂レベルに直接影響を与える重要な要因です。皮脂腺からの皮脂分泌は年齢とともに減少します。このため、成熟した肌に適したスキンケア製品は通常、濃厚でまろやかなものになっています。

4. 外部の影響：夏は気温が高く、皮脂腺が刺激されて皮脂が分泌されますが、寒い冬には脂性肌になることはほとんどありません。

しかし、皮脂が全く役に立たないわけではありません。皮脂の分泌が旺盛な肌は、他の肌質よりも若く見えることが多いので、あまり心配せずに安心して大丈夫です。正しい皮脂コントロール法をマスターすれば、脂性肌はもう負担にはなりません。

1. 適切に清掃する

顔の皮脂分泌が多すぎるからといって、洗顔の頻度を増やしたり、石鹸ベースの洗顔料を使ったりしないでください。石鹸ベースの洗顔料は、肌表面の皮脂膜を傷つけ、洗えば洗うほど顔が脂っぽくなることがよくあります。 1日2回、ぬるま湯で顔を洗うだけで、製品の選択に関しては、アミノ酸系クレンジング製品が最も理想的です。洗顔の際、毛穴の大きい部分やTゾーンなどはマッサージ時間を長めにとり、下から上、内側から外側へと円を描くようにマッサージすると、表面の皮脂や毛穴の汚れをしっかりと取り除くことができます。

2. 保湿を続ける

油分を吸収するティッシュペーパーや、皮脂をコントロールするスキンケア用品などは、女子のメイクポーチに欠かせないアイテムです。しかし、肌表面からの皮脂分泌をただ防ぐだけでは、肌は乾燥しすぎてしまいます。そのため、暑い夏には肌の水分補給と保湿にもっと注意を払い、肌に十分な水分を与えて、Tゾーンの皮脂分泌を抑制する必要があります。

3. 毛穴を引き締める

毛穴を閉じるか、毛穴の大きさを小さくすることで、皮脂の生産量を減らすことができます。ただし、一部の成分（アルミニウム塩など）は、過剰に使用すると毛穴が詰まる原因となる場合があります。皮脂を抑えて毛穴を深く洗浄するマスクは、肌表面の皮脂や毛穴の汚れを吸収し、肌の酸性とアルカリ性のバランスを整え、毛穴を引き締めます。収れん化粧水も、毛穴を引き締める効果があります。

4. 角質除去

サリチル酸とその誘導体を含む製品を選ぶこともできます。このタイプの酸性の角質除去成分は、毛穴のゴミや毛穴の周りに蓄積した古い角質を効果的に洗浄します。同時に、皮脂腺を抑制し、皮膚の源からの皮脂を抑制します。