酔った状態でこれをするのは自殺に等しい

今日のワイン文化社会では、飲酒は友人との集まりや仕事の社交行事に欠かせないものとなっています。宴会ではグラスを鳴らして乾杯しますが、飲んだ後に気をつけないと死の危険があります！多くの人は飲む前に何をしてはいけないかを知っているだけで、飲んだ後に何をしてはいけないかを知らず、それが悲劇につながる可能性があります。

飲酒後に眠れない

お酒を飲んだ後に眠気を感じ、眠りたくなる人は多いです。座ったまま眠ってしまうこともあります。これはアルコール耐性によるものだと考える人が多いですが、実はアルコールには神経を麻痺させる作用があるからです。お酒を飲むと興奮状態になりますが、興奮が収まると、全身がとても眠くなり、眠りたくなります。

しかし、飲酒後すぐに寝るのは避けた方が良いでしょう。アルコールが体内に入った後、肝臓はアルコールを分解する必要があり、この時間はかなり長くなることが多いからです。飲酒後すぐに寝ると、体の代謝が遅くなり、肝臓はアルコールを分解できなくなります。アルコールは胃や腸に残り、肝臓や胃に非常に悪い影響を与えます。そのため、多くの人が目覚めた後に胃が焼けるような感じがします。実は、これはアルコールが胃粘膜を刺激することによって起こります。また、飲み過ぎてすぐに寝てしまうと、脳出血を起こして死に至ることもあります！そのため、飲んだ後は息を吐いたり、冷たい水で顔を洗ったりして目を覚まし続け、体内のア​​ルコールが尿とともにゆっくりと体外に排出されるまで歩き回ってから寝てください。

飲酒後に薬を飲まないでください

薬を飲んだ後にお酒を飲んではいけない、飲んだら中毒になるということは多くの人が知っていますが、お酒を飲んだ後に薬を飲んではいけないことを知っている人はどれくらいいるでしょうか？ 飲酒後、体内のア​​ルコールが分解されて排出されるまでには長い時間がかかります。飲酒後すぐに薬を飲むと、体内のア​​ルコールが薬と反応して中毒を引き起こすこともあります。中毒薬でさえすぐには服用できません。そうしないと、酔いが覚めないだけでなく、酔いが悪化してしまいます。

飲酒後はお風呂に入れない

友達と集まるとお酒をたくさん飲んで、その後一緒にお風呂場に行ってシャワーを浴びます。友達と飲んでいるときにこれをする人は多いと思います。実際のところ、飲酒後すぐにシャワーを浴びることはできません。

飲酒後、アルコールの刺激により体温が上昇します。この時にシャワーを浴びると、熱いお湯が体の熱を放散させず、体内のア​​ルコールが排出されず、非常に暑く不快な気分になります。また、酔った状態は非常に不快で、失神を引き起こすこともあります。さらに、飲酒後は脳が体を正常にコントロールできず、浴室の床は滑りやすいので、気をつけていないと転倒する恐れがあります。頭が地面にぶつかると、命にかかわります。

お酒を飲んだ後にお茶を飲まないでください

お酒を飲んだ後、友達の勧めでお茶屋を見つけて、お茶を飲むと酔いが覚めるだろうと考えてポットに入ったお茶を注文する友達も多いと思います。実のところ、この発言は完全に間違っています。

飲酒後、アルコールは胃粘膜を刺激して胃の調子が悪くなりますが、この時にお茶を飲むのは傷口に塩を塗り込むのと同じなので、飲酒後にお茶を飲むと胃に大きな刺激を与え、胃出血を引き起こすこともあります。また、茶葉には心臓を刺激する刺激物質が含まれており、飲酒後はすでにアルコールが心臓を刺激しており、この時にお茶を飲むと心拍数が上がり、心臓への負担が増えます。したがって、酔い覚ましのためにお茶を飲むのは、実際にはお勧めできません。

飲酒後に運動しないでください

映画やドラマを見て「酔拳」をしたくなったり、お酒を飲んだ後にとても興奮したり、無限のエネルギーが湧いてくると感じたりして、お酒を飲んだ後に運動する人も多いと思います。

実は、飲酒後は体内の水分が大量に失われるため、喉が渇きやすく、この時に運動すると脱水症状が悪化します。また、飲酒後に運動すると心臓への負荷が増加し、心臓に非常に悪影響を及ぼします。飲酒後に高強度の運動をすると、突然死を引き起こす可能性もあります。

飲酒運転はやめましょう

飲酒運転は命に関わる危険があることは多くの人が知っていると思いますが、それでもここで強調しておきたいのは、たくさん飲んでもしばらく運転しても大丈夫だと思っている人がまだいるからです。危険を冒すこのような人に事故はよく起こります。

飲酒後はアルコールによって神経が麻痺するため、脳が指令を出していても身体の動きが鈍くなります。このときに運転中、緊急事態に遭遇すると、脳は判断できても、アルコールの麻痺により身体は素早く対応できず、結果的に悲劇を招いてしまいます。したがって、お酒を飲む皆さんは、「飲酒運転はしない、飲酒後に運転はしない」という考え方を忘れず、一瞬の強がりで命を落とすことのないようにしてほしいと思います。

結論：飲酒は身体に極めて有害であり、飲酒後はアルコールの分解に時間がかかるため、この期間中にアルコールを体外に排出する方法を見つけるのが最善です。編集者が上に挙げた6つのことをせず、一時の衝動や見栄で重い代償を払わないようにしてください。