いつもお腹が空く理由

人生でいつも空腹を感じている人もいるかもしれません。これは主に、体の消化力が強すぎるために血糖値が低下し、空腹を感じるからです。いつも空腹を感じる理由はたくさんあります。なぜ空腹の問題が頻繁に起こるのかを知るために、生活の中でその理由をある程度理解しておくことをお勧めします。

人間の生理活動のエネルギーは、小腸などの消化器官が食物から得た栄養素から得られる血糖値から直接得られます。人が空腹になる理由は、血糖濃度が低下し、正常な生理反応が起こるためです。この時に食物を補給（つまり食事）する必要があります。この時に食物をすぐに補給しないと、もう少し時間が経つと、生理反応によってグリコーゲンの分解が促されます（細胞脂肪の分解に由来し、このプロセスは胆汁によって完了します）。

1つ目は、血液に異常があるということです。遺伝的要因により、血糖値が常に正常値より低い人もいます。その結果、常に空腹感があり、満腹になるまで食べても気分が良くありません。体力が衰え、免疫力も弱くなります。頻繁に病気になり、エネルギーがなくなることもあります。 （血液検査を受けましょう）

2つ目は消化管の機能低下です。小腸や胃などの消化器官が正常に機能しないと、食べ物を体に必要な栄養素に完全に変換できず、血糖値が低下します。空腹になりやすく、食べてもすぐに空腹を感じます。 （口、食道、胆嚢などの消化器検査を受けましょう）

3 番目のタイプ: 甲状腺ホルモンの過剰分泌によって引き起こされる場合もあり、これにより患者は非常に痩せ、気性が荒くなります (一般に甲状腺機能亢進症と呼ばれ、病院に行って甲状腺を検査することをお勧めします)。

4番目のタイプ：空腹に耐えられない、「不快な空腹」です。これは、肝機能の異常が原因である可能性があります。血糖濃度が低下すると、肝臓はグリコーゲンを分解して正常な活動エネルギーを維持するという正しい生理反応を起こすことができず、血液中のわずかなグリコーゲンを消費し続け、ますます深刻な生理反応を引き起こします。 （お腹が空いた、うっとうしいほどお腹が空いた）。 [肝臓と胆嚢の機能をチェックすることをお勧めします。胆嚢は非常に重要な役割を果たしています。肝臓の機能が正常であっても、胆嚢の機能が異常であれば、脂肪を正常にエネルギー物質に変換することができず、同じ結果につながりますが、体重が増え、脂っこい食べ物を食べることができなくなります。]

5 番目のタイプ: 腎臓の問題である可能性があります。栄養素は腎臓で濾過される必要があります。腎臓に問題がある場合、栄養素は正常に血液循環に入ることができません。これにより、体は栄養不足の状態になり、空腹感として現れます。 （糖尿病につながる可能性がある腎機能、尿細管、濾過器の検査をお勧めします。痩せたり、肌が悪くなったり、発疹が出たり、尿の色が異常になったりします）

いつも空腹を感じる理由についてこの記事を読んだ後、空腹の原因は消化機能に何らかの問題があり、食べた食べ物が完全に吸収されず、血糖値が時間内に補充されずに空腹を感じることであると皆さんは知っているはずです。したがって、いつも空腹を感じる理由はたくさんあります。