おならをすると腹痛が和らぐ

人間の胃腸は、常に正常に動いていますが、人によっては、胃腸の動きが速すぎると、おならをしてしまうことがあります。おならは正常な生理現象であり、あまり深刻に考える必要はありません。しかし、胃腸に問題がある場合、おならはより特別なものになることがあります。では、お腹が痛いのにオナラをすると痛みが和らぐ場合、その原因は何でしょうか?

なぜおならをすると腹部の膨張感や痛みが和らぐのでしょうか？

1. ガスを飲み込みすぎる

腸内ガスの約90％は経口摂取されます。正常な人は1日に約500～1000ccの空気を飲み込みます。空気の主成分は酸素と窒素です。人体が空気を飲み込んで小腸に入ると、酸素は吸収され、窒素は大腸に行き、腸内ガスの主成分になります。ガムを噛んだり、早食いしたり、食べながら話したり、ソーダやコーラ、ビールなどの炭酸飲料を飲んだり、ガスが出やすい食べ物を食べたりしたときなど、人間の体は気づかないうちに空気を飲み込んでしまうケースが多くあります。また、緊張すると無意識に唾液を飲み込んでしまう人もいます。これらの要因により腸内ガスが増加します。

2. 大腸がガスを過剰に生成する

腸内でガスが発生する原因としては、腸の運動障害により細菌が食物を過剰発酵し、大量のガスが発生する場合や、腸内の特定の消化酵素に問題があり、特定の食物が消化不良になる場合などが挙げられます。最も一般的な原因は「乳糖不耐症」です。

腸内ガスの原因

1. 胃腸疾患 胃腸の鼓腸を引き起こす主な胃疾患には、急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃拡張、幽門閉塞、胃潰瘍、胃がんなどがあります。主な腸疾患には、細菌性赤痢、アメーバ赤痢、腸結核、急性出血性壊死性腸炎など、完全または不完全腸閉塞、上腸間膜動脈症候群、腸内寄生虫病、空気嚥下症、胃泡症候群、肝脾弯曲症候群、大腸アレルギーなどの胃腸神経症があります。

2. 肝臓、胆嚢、膵臓の病気 胃腸の鼓腸を引き起こす肝臓の病気には、主に急性または慢性の肝炎、肝硬変、原発性肝癌などがあり、胆道の病気には慢性胆嚢炎、胆石などがあり、膵臓の病気には急性または慢性の膵炎が含まれます。

3. 腹膜疾患には急性腹膜炎、結核性腹膜炎、腹膜癌などがある。

4. 心血管疾患には、うっ血性心不全、狭心症、不整脈、腸間膜血管塞栓症、血栓症、腸間膜動脈硬化症などが含まれます。

5. 急性感染症：中毒症、敗血症、中毒性肺炎、腸チフスなどを引き起こすさまざまな重篤な感染症。

なぜおならをすると腹部の膨満感や腹痛が和らぐのでしょうか? 腹部の膨満感や腹痛はおならや排便の後に和らぎますが、これは主に腸内のガス過剰が原因です。腸内にガスが溜まりすぎないようにするには、日々の生活習慣や食生活などを改善することで、さまざまなトラブルを回避することができます。