湿熱性ニキビの治療法

湿熱性ニキビはニキビの一種であり、比較的よく見られるタイプのニキビです。このタイプのニキビは、一般的に不適切な食事、悪い生活習慣などの原因で発生します。したがって、治療する際には、医師の指導の下で適切な治療法を講じるだけでなく、日常生活の中で合理的な食習慣と規則正しい生活スケジュールを身につける必要があります。このようにしてのみ、湿熱タイプのニキビを完全に治すことができます。

1. 原因分析

1. 不適切な食生活、辛いもの、脂っこいもの、甘いものの食べ過ぎ、湿気と熱の蓄積、皮膚の燻蒸により、ニキビの病変が赤く腫れて痛み、膿疱ができ、湿気と熱が腸と胃に蓄積し、口臭や便秘が生じます。尿が黄色、舌が赤く、舌苔が黄色く脂っぽく、脈がツルツルして速いのは、湿気と熱の蓄積の兆候です。

2. 5 つの感情はすべて怒りを引き起こす可能性があります。つまり、否定的な感情も含め、あらゆる種類の感情が怒りを引き起こす可能性があるということです。そのため、怒りや不安などの感情の変動は、ニキビの原因になったり、ニキビを悪化させたりする可能性があります。

3. 規則正しい生活を乱す不規則な生活、夜更かしや旅行も、湿熱性ニキビを悪化させる原因となります。

2. 病気の治療

治療の原則は熱と湿を取り除くことであり、治療方法は依然として内部調整と外部治療です。湿熱型ニキビの治療には、患者の協力と治療に対する信頼も必要です。治療にはホルモンを含む薬を使用しないでください。よく知られているブランドの漢方薬を選択するのが最善です。清熱・除湿作用のあるスミレ、オトギリソウ、白朮などの成分を含み、湿熱・毒邪を取り除く目的を達成できます。清熱・解毒作用のあるスイカズラ、レンギョウ、ゴボウの種などの生薬と組み合わせることで、風熱・毒邪を取り除く目的を達成できます。血行を促進し、瘀血を取り除き、血を養い、血を生成する成分を含み、これらの生薬を組み合わせることで、三焦の実火を取り除き、内臓の湿熱を浄化し、火を消して排便を促進し、湿熱性のニキビを取り除き、顔の皮膚の健康を回復するなど、身体の機能を調整できます。

3. 看護ケア

1. 湿熱性ニキビは慢性疾患であり、3～5日間薬を飲んだからといって治るとは言えません。内臓全体の気血を整えるには一定の期間が必要で、その後ニキビは徐々に良くなっていきます。

2. 自分でニキビを潰さないでください。自分で髪を絞ると、いくつかの悪い結果につながる可能性があります。たとえば、髪を厳密に消毒しない可能性があり、炎症を引き起こす可能性があります。また、髪を絞るときに、外側を絞るのではなく、毛包の壁を壊し、炎症が広がる可能性があります。さらに深く絞ると、大きな嚢胞や結節が形成され、傷跡が形成される可能性もあります。したがって、自分で気軽に髪を絞らないことをお勧めします。

3. 軽食を中心に栄養バランスを整えますが、タンパク質を完全に避けないようにしてください。食べるものと仕事や運動で消化するものとのバランスをとることが最善です。

4. 規則正しい生活を送り、夜更かしせず、良い気分を保ちましょう。