灸床の効能

便宜上、毎日灸院にお灸をしに行くのが面倒で、自宅に灸台を購入する人が多くいます。自宅に灸台を購入するのは非常に便利で、労力も節約できます。また、灸台を定期的に使用すると、気の循環を促進し、経絡を解放することができ、特に体の調整に効果的です。特に中高年者の中には、体格が灸台の使用に最も適している人もいます。では、灸台の効果は何でしょうか？

灸床の役割

1. 経絡を温めて冷えを解消する：気、血、体液は体が生きていくための基本的な物質であり、体全体を循環しています。経絡は気と血の循環の主な経路です。体が寒さの影響を受けると、経絡は陰の影響を受け、循環が妨げられます。ヨモギの温熱作用と辛味作用、そして内臓や経絡に気血が通うツボを温かく刺激する作用により、灸はツボを利用して熱を経絡や皮膚に直接浸透させ、経絡を温めて冷えを解消する調整効果を実現します。

2. 気を促進し、経絡を浚渫する：経絡は、内臓、外部の筋肉、骨、その他の組織など、体のさまざまな部分に分布しています。正常な人体では、気と血は経絡を秩序正しく循環しています。風、寒、暑、湿、乾、火などの外的要因の侵入により、人体または局所の気と血が停滞し、経絡が閉塞すると、腫れ、痛みなどの症状と一連の機能障害が発生する可能性があります。このとき、対応するツボに灸治療を行うと、気と血の調和が保たれ、経絡が浚渫され、機能のバランスが保たれ、気と血の循環が促進されます。

3. 生命エネルギーの補充：生命エネルギーは身体の生命活動の原動力であり、腎臓の精気から生成されます。灸治療には生命エネルギーを補充する効果があります。特に、「南京」では、明門は生命の入り口であり、生命力の根源であり、水と火（腎陰と腎陽を含む）の本拠地であると提唱しています。明門のツボを温めて補うことで、陰​​を養い、腎を温め、陽を強化する最良の効果が得られます。

4. 陽を支えて沈んだところを持ち上げる：陰陽は人間の根幹です。人体の陽気は衰えがちです。これは長期の病気、体力の低下、微弱な衛陽などが原因で起こります。毛穴が緩んで怪我をしたり風邪をひいたりしやすくなります。ひどい場合は真ん中の気が沈み、内臓がたるみます。お灸療法は、気を強め、陽を温め、陽を高め、凹んだところを持ち上げることができるだけでなく、脾腎の陽虚による虚脱や内臓脱などの症状を調整することもできます。また、衛陽が弱く、毛穴がゆるんでいる人にも効果的です。灸療法は体の機能を正常に戻し、抵抗力を高めることができます。

5. 毒素を除去し、熱を放出する：灸療法は、冷えを消し、熱を取り除くことができ、身体に対して双方向の調節作用を発揮するため、乳房の赤みや腫れなどの傷やその他の症状に良い効果があります。

灸床の害

1 灸は効果が明らかで、簡単で、手軽で、経済的で、実用的であり、毒性や副作用がほとんどないという利点があります。施術方法が適切で、ツボを正確に把握していれば、一般的に人体に悪影響を及ぼしません。

2 灸をすると口が渇いたり、喉が渇いたり痛んだりする人が多くいます。これも灸の反応です。これは体の陰陽の調整です。陽は陰に勝てません。お湯をもっと飲んでください。

3 体質や症状の違いにより、灸を初めて使用すると発熱、倦怠感、口渇、全身の不快感などの除病反応が起こることがありますが、一般的にこれらの反応は無視でき、灸を続けると消えていきます。