コーヒーの性質と風味

コーヒーは、心をリフレッシュし、肝臓、脾臓、心臓の経絡を調整するため、最近多くの若者が好んで飲む飲み物です。コーヒーにはカフェインと不飽和脂肪酸が多く含まれており、骨や腱を強化し、筋肉の収縮を高めるのに役立ちます。また、血液循環を促進し、血液の停滞を取り除き、消化を促進するのにも非常に効果的です。そのため、誰もがコーヒーの薬効とその価値を正しく活用する方法を学ぶことができます。

性質と風味：辛くて温かい。味は辛くて渋くて苦くて酸っぱくて、後味は甘い。

経絡：肝臓、心臓、脾臓、腎臓、胃、大腸の経絡。

コーヒー豆の主な成分：

生のコーヒー豆にはビタミンB、遊離脂肪酸、カフェイン、タンニン酸、リノール酸、一定量の不飽和脂肪酸、プリン成分、抗酸化物質が豊富に含まれており、焙煎したコーヒー豆ではその含有量がさらに高くなります。コーヒーの主成分であるカフェインは、人間の脳の中枢神経系を刺激することができ、さまざまな鎮痛剤、減量薬、さまざまな興奮剤の主成分です。

1.爽やか。カフェインはスパイシーで芳香があり、血液脳関門を容易に通過して中枢神経系を刺激します。

脳の活動を促進し、心を明晰にし、反応を素早くし、思考力を高め、集中力を高め、作業効率を向上させます。また、大脳皮質を刺激し、感覚や判断力を促進し、記憶力を高めます。

2.筋肉と骨を強化し、腰と膝に効果があります。カフェインは筋肉を自由に収縮させ、腱の強度を高め、運動閾値を下げ、体の感度を高め、運動機能を改善します。

3.前菜と主食。カフェインは交感神経を刺激し、胃腸管を刺激して胃酸を分泌させ、消化を促進し、膨満感や胃下垂を防ぎ、胃腸ホルモンや蠕動ホルモンを促進して排便を早めます。

4.脂肪を除去し、蓄積を排除します。カフェインは脂肪分解を促進し、体の代謝率を高め、熱エネルギーの消費を増やし、脂肪を減らし、肌を引き締めるのに役立ちます。また、コーヒーパウダーを入れたお風呂は、減量に役立つ優れた温熱療法です。

5.開口部を開けて湿気を除去します。カフェインは腎機能を促進し、体内の余分なナトリウムイオンを排出し、尿量を増やし、腹部の膨満感や浮腫を改善し、体重減少を助けます。

6.血液循環を促進し、血液の滞りを取り除きます。コーヒーに含まれるリノール酸は、溶血を解消して血栓症を防ぎ、血管収縮を高めて血液循環を促進し、血管拡張によって引き起こされる頭痛、特に片頭痛を和らげます。また、静脈還流を促進し、肌に潤いを与え、肌の弾力性を回復し、心臓血管疾患を予防します。

7.風を止め、けいれんを止める。コーヒーはコレステロールの代謝を促進し、冠動脈硬化を軽減し、脳卒中のリスクを軽減します。

8.喜びの色：コーヒーを定期的に飲むと、人々は興奮し、幸せになり、心配事や憂鬱を脇に置くことができます。

ストレスを解消し、心身をリラックスさせましょう。

9.カフェインは交感神経を促進し、副交感神経を抑制し、副交感神経の興奮によって引き起こされる喘息発作を防ぐことができます。

10.カフェインにはタンニンが含まれており、ニンニクや肉の臭いを消臭する効果があります。

11. コーヒーは酔い覚めに役立ちます。お酒を飲んだ後にコーヒーを飲むと、アルコールから変換されたアセトアルデヒドが急速に酸化され、水と二酸化炭素に分解されて体外に排出されます。

12. 1日に3杯のコーヒーを飲むと胆石を予防できます。カフェイン入りコーヒーは胆嚢の収縮を刺激し、胆石を形成しやすい胆汁中のコレステロールを減らすことができます。米国のハーバード大学の最新の研究によると、1日に2〜3杯のコーヒーを飲む男性は胆石になる可能性が40％低いことがわかりました。

13. コーヒーを定期的に飲むと放射線によるダメージを防ぐことができます。放射線による被害、特に電化製品からの放射線は、現在では顕著な汚染形態となっています。インド原子力研究所の研究者らはマウスを使った実験を通じてこの結論に達し、人間にも適用できることを確認した。