生姜はこめかみのハゲに効きますか？

もみあげは、顔の形や髪型などを引き立てるだけでなく、顔がほっそり見えるなど、人にとってとても重要です。また、もみあげがきちんとしていると、自信がつき、イメージも良くなります。しかし、もみあげが薄毛の人もいます。生姜が薄毛のもみあげに効果があるかどうか調べてみましょう。

1. 髪の毛が抜けるかどうかは、個人の体格と大きく関係しています。もみあげとは、耳の前のひげにつながる毛を指します。このタイプの脱毛には多くの原因があります。最も一般的なのは男性型脱毛症です。さまざまな理由（夜更かしが主な原因）、飲酒、喫煙、自慰行為などにより、体内の男性ホルモンのレベルが高くなりすぎます。（自慰行為は脱毛に直接影響しませんが、脱毛のプロセスを加速します。ルームメイトに関して言えば、誰もが生まれつきの体格が異なり、一生脱毛を経験しない人もいます）。過剰な男性ホルモン（テストステロン）は体内の変換酵素と反応してジヒドロテストステロンを生成します。ジヒドロテストステロンは頭頂部の毛髪に阻害的かつ破壊的な影響を及ぼす物質です。

2. 国際的に認められている治療法は2つあります。

1. フィナステリドと外用ミノキシジルを服用します。原理は、テストステロンのレベルを下げ、インベルターゼの出現を阻害することです。

2つ目は植毛です。適切な病院と医師を選ぶことで手術の成功が保証されます。あなたはまだ若いので、当面は薬を飲むことはお勧めできません。現在の状況がそれほど深刻でない場合は、仕事と休息のスケジュールを調整し、健康的な生活習慣を維持し、自慰行為を減らすことをお勧めします。改善することは可能です。

3. 食事で補給する必要がある栄養素は次のとおりです。

適切な食事と栄養に注意してください。クルミ、ゴマ、ナツメ、ニンジン、ピーマン、ほうれん草、ネギ、菜種など、タンパク質やビタミンA、Bが豊富な食品を定期的に食べましょう。オレンジ、柿、甘いアプリコットなどの果物をもっと食べましょう。動物の肝臓、卵黄、魚など昆布や海藻などヨウ素を多く含む食品。 砂糖や脂肪分の多い食べ物を控えましょう。

4. 日常の予防策：髪の清潔さに注意してください。2日に1回髪を洗い、頻繁に髪をとかし、脱毛部位をマッサージし、生姜を塗る（すべてが反対の極端に変わるため、週に3回）ことをお勧めします。回復に役立ちます。明らかな結果を得るには、半年以上継続する必要があります。この方法は有益で無害なので、試してみるのも良いでしょう。