人間の尿酸値の正常値はどれくらいですか?

人間の代謝は、尿酸を含む多くの物質を生成します。通常、人間の尿には尿酸が含まれており、尿中の尿酸は頻繁に変化します。たとえば、プリンを多く含む食品を摂取すると、これらの食品の代謝によって大量の尿酸が生成され、尿酸値が上昇します。では、人間の尿酸の正常値はどのくらいでしょうか?

人間の尿酸値の正常値はどれくらいですか?

中年男性の場合、正常尿酸値の上限は410mmol/Lです。痛風は高尿酸血症がさらに進行した結果起こります。

ガイダンス：

状況を詳しく読んでください。長期間にわたってコントロールされていない高尿酸血症は痛風を引き起こす可能性があります。尿酸は関節に痛風結晶を形成し、関節の赤み、腫れ、痛みを引き起こします。長期にわたる病気は痛風結節を形成します。一般的な治療法は、アロプリノール徐放性カプセルとコルヒチン錠剤の使用です。日常生活では、内臓物、ビール、飲み物、魚介類などを食べないでください。

正常範囲は90〜420umol/Lです。この値は痛みと個人的な感情に関連しています。

ガイダンス：

痛風では尿酸値が高くなることがよくあります。痛みを軽減するためには、動物の肝臓や魚介類の摂取を減らす必要があります。

男性の正常な尿酸値：149〜416mmol/L、女性：89〜357mmol/L。正常な状況では、体内に約1200mgの尿酸があり、毎日約600mgが新たに生成され、同時に600mgが排泄され、バランスの取れた状態にあります。

男性の尿酸値の正常範囲は180～440umol/L、女性では120～320umol/Lです。尿酸値は痛風の診断指標として使用できます。

ガイダンス：

不適切な食事は痛風の重要な原因です。痛風の食事と栄養治療の役割は、痛風の急性発作を予防または緩和することです。痛風の食事と栄養治療の一般的な原則は「三安一高」であり、つまり、低プリン食、減量、低塩・低脂肪食、そして尿酸排泄を促進するために多量の水を飲むことです。

男性の正常な尿酸値：150〜380umol/L、女性：150〜300umol/L。

男性では420umol/L以上、女性では357umol/L以上の場合、広義の痛風である高尿酸血症と診断されます。

ガイダンス：

痛風患者には、タンパク質摂取量を1g/kg程度に制限し、動物の内臓、イワシ、アンチョビ、濃厚なスープ、ビール、肉、豆類の摂取を減らし、ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウムを含む食品やアルカリ性食品を多く摂取し、水をたくさん飲み、喫煙や飲酒をやめ、運動を増やすことが推奨されます。