足首の軟部組織損傷

足首関節の軟部組織損傷は比較的よく見られる症状です。なぜなら、人生においてぶつかったり転んだりすることは避けられないからです。足首関節の軟部組織損傷後は、定期的な投薬と抗炎症薬の服用に加えて、喫煙と飲酒量を減らすことに注意し、十分な水を飲み、良い生活習慣を身につけ、皮膚を乾燥して清潔に保つ必要があります。

予防ケア

1. 喫煙や飲酒は控え、甘いもの、油っぽいもの、辛いものを控えましょう。これらは病気の進行に影響を与えます。

2. 熱を清め、解毒する効果のある緑豆スープや菊茶などを頻繁に飲み、水をたくさん飲む必要があります。

3. 良好な衛生習慣を身につけ、頻繁に手を洗い、入浴し、衣服を清潔に保ち、良い態度を保ちます。

4. 皮膚を乾燥した清潔な状態に保ち、汗腺を詰まらせないようにすることは、体内の化膿性感染症を予防する効果的な手段です。

5. 感染を防ぐために、部屋をできるだけ清潔に保ち、蚊や虫を寄せ付けないようにし、ガラスや釘による切り傷や刺し傷、水や火による火傷を避けてください。

6. かゆみを伴う皮膚疾患のある人は、炎症の拡大を防ぐために、積極的に治療を受け、掻くことを避け、膿を勝手に絞り出さないようにする必要があります。

原因

軟部組織の打撲は、主に擦過傷、捻挫、打撲、転倒、衝撃などの鈍的または鋭利な暴力によって起こり、局所的な皮下軟部組織の裂傷、出血、浸出を引き起こします。

診断

1. 受傷時期、原因、状態、挫滅損傷かどうか、受傷後に尿閉、乏尿、血尿があるかどうか、どのような治療を受けたか、その効果はどの程度だったかなどを詳しく伺います。

2. ショック状態や身体の他の部位への損傷の有無、クラッシュ症候群（四肢や体幹の腫れ、ミオグロビン尿、高カリウム血症を特徴とする急性腎不全）の有無に注意してください。