おへそにお灸をすると、かゆみを感じることがあります。これは正常な解毒反応です。あまり神経質にならず、根気よくお灸を続ければ、この症状は治まります。おへそにお灸をする前に、お灸のスムーズな進行のために、まずおへその解毒反応を理解しておくのがベストです。では、おへそにお灸をするとどんな解毒反応が起こるのでしょうか? まず、おへそに灸をするとどんな解毒作用があるのでしょうか?灸をした後、不眠症や眠気が起こることがあります。灸をした後、不眠症になるのは、灸をしてから一定期間が経った後です。冷邪が排出されることによって起こることがほとんどです。人によっては、一日中眠れず、なんとも言えない不快感を覚えることがあります。しかし、灸をした後、ほとんどの人は、既存の問題が改善されたと感じます。お灸をした後、眠気を感じることはよくあることです。お灸をした後、陰陽が回復し、体内の陽気と陰気が互いに戦うようになります。睡眠は良い戦場を提供し、体の回復を助けます。このとき、適切な休息に注意し、夜遅くにお灸をしないでください。 2番目に、灸をした後、体のどこかから涼しい風が出てきます。主に足の裏や脚ですが、頭などにも涼しい風が出てきます。これは冷邪を追い出すもので、灸が効いていることを示しています。灸を続けていただければ、症状はほとんど緩和されます。 3つ目は、灸をした後に便秘になることです。これは腹部の灸が多すぎるためです。時間と火力を適切に減らしてください。また、水分を多く摂ることにも注意してください。天水と大昌水を加えて調整することもできます。お灸をすると症状が悪化することがあります。腰や足に問題がある人は、お灸をすればするほど腰や足の痛みが増します。婦人科系の病気の場合は、お灸をすればするほど胃の痛みが増します。これは中医学では、病気を追い出す反応でもあります。このとき、お灸を根気強く続けないと、効果が無駄になります。 へそ灸の解毒作用はどのようなものですか?へそ灸は下痢、腹痛に効き、強壮効果もありますが、便秘には効果がありません。灸をする際は、温度が高すぎないように注意してください。温度が高すぎると、皮膚を傷つけやすく、ひどい場合は水ぶくれができることもあります。お灸自体は健康管理や治療にとても良い方法であり、自然療法でもあります。正しい灸法を適切に使用すると、経絡を温めて冷えを取り除き、気を促進して副腎を浚渫し、陽を補って虚弱を固め、陽を高めて鬱を解消し、毒素を排出して熱を減らし、病気を予防して健康を維持するなど、人体に多くの利点があります。 |
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