頬のたるみに悩んでいる人は多いです。頬のたるみは顔の美しさだけでなく、自信にも影響します。では、頬をふっくらさせることはできるのでしょうか?実は、頬のたるみはふっくらさせることができます。美容院に行ったり、病院で注入手術を受けたりできます。セルフマッサージもできます。マッサージで一番大切なのは継続です。毎日中断せずに継続しないと、明らかな効果は得られません。頬をふっくらさせるマッサージ方法をご紹介します。 最も効果的な方法は、顔をマッサージすることです。まず、手のひらを自然に顔に近づけ、人差し指と中指でこめかみを押して持ち上げ、親指を耳の後ろから頬に数回押します。2番目の同様の動作は、人差し指と中指でこめかみを押して持ち上げ、親指を顎の付け根の両側から頬に押します。 3 番目の動きは、人差し指と中指を使って鼻の両側の頬を押し、鼻梁の中央に向かって持ち上げることです。この方法は非常に科学的です。なぜなら、美容やボディシェイプに関心のある人は、体脂肪を移動させることができることを知っているからです。顔を細くしたいと考えている人もいます。あなたの質問は正しいと思います。顔の脂肪が適切な場所に増えると、若々しくかわいく見えるからです。根気強く続ければ、あなたの顔は繊細で魅力的なものになるでしょう。 頬がこけているのは、ダイエットをしたい多くの人の夢です。これはダイエットが成功したことを意味しますが、頬がこけているのは体内の特定の病気が原因である場合もあり、これらの状況を区別する必要があります。 減量の例はさておき、頬の陥没は人体の腎エネルギー不足が原因となる可能性が高いです。人体の多くの外部器官は、多かれ少なかれ体の健康状態を反映しています。例えば、頬がくぼむのは、体内の腎臓の機能不全が原因です。腎気が不足すると、頬がくぼみ、血の気もなくなります。また、人体の首や眼窩が徐々に大きくなりますが、これは体内のヨウ素欠乏が原因である可能性があります。舌が黒くなるのは、中毒が原因である可能性があります。これらの現象は私たちの注意を引くべきです。 頬がこけている症状は、一般的に老けて見え、精神状態が悪く、活力がない印象を与えます。顔は真っ赤にならず青白くなり、顔の皮膚は長い間乾燥した状態になります。この時点で、自分の体に特定の病気があるかどうかを考慮する必要があり、通常は何らかの検査のために病院に行く必要があります。医学的には、この症状は腎虚、つまり体内の腎エネルギーが不足していると診断されることが多く、全身の疲労感や頬のくぼみにつながります。 伝統的な中国医学では、頬の陥没を治療するために主に食事療法を採用しており、一般的な薬物は比較的まれにしか使用されず、身体に害を及ぼさないようにしています。腎虚は一部の薬物との接触に適していないためです。頬がこけてしまう症状に対しては、食生活に十分配慮し、不足しているものを補う必要があります。 生活の中で腎臓を養うのに適した食べ物は、もちろんスペアリブ、豚の心臓、高麗人参などです。これらの料理を日常の食事にもっと取り入れることで、血液循環を活性化し、精神を養う効果が得られます。さらに、私たちは自分の体を大切にしなければなりません。腎気が不足している場合は、もっと運動し、体力を向上させて体を強くするという目標を達成する必要があります。 |
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