現在、私たちの生活水準は徐々に向上していますが、心臓障害を患う患者の数は増加しており、これは日常生活の習慣と大きく関係しています。日常生活では、軽くて消化しやすい食べ物を食べること、新鮮な果物や野菜を食べること、特に刺激の強い食べ物を避けること、そして食べ過ぎないように注意する必要があります。心臓が損傷すると、明らかな症状が現れます。 1. 横になると息切れする、 患者は数分間横たわった後、息切れを起こします。起き上がると息切れは少し和らぎます。このとき、患者は心不全の可能性があると考えるべきです。これは、横たわると心臓への還流量が増加し、気道抵抗が増加するためです。患者が息切れを経験した場合、肺疾患の可能性を排除するために、早めに心臓科を受診する必要があります。 2. 胸の上に大きな石が落ちてきたかのように重く感じます。 これは通常「胸の圧迫感」と呼ばれるものです。感情的な要因や呼吸器系などの他の臓器の機能の変化を除外すると、患者は心筋虚血の可能性があると考えられます。胸の圧迫感が数分間続き、軽減されない場合、または重度の胸痛が発生する場合、狭心症、さらには急性心筋梗塞(「MI」と略記)が発生している可能性が非常に高くなります。できるだけ早く120に電話して、最寄りの病院に急いでください。特定の条件下では、まず自分でニトログリセリンまたは即効性の心臓救済薬を服用できます。 3. 衣服や靴が急にきつくなる、 衣服や靴がきつくなる。太ったと思う人も多いでしょう。しかし、心臓病の人は、心臓機能が低下している可能性があります。これは、心拍出量(心室から1分間に送り出される総量)が減少し、腎流量が減少し、体から排出される水分量が減少するためです。これにより、下肢浮腫や体重増加(特に3日以内に2kg以上増加した場合)につながる可能性があります。すぐに医師の診察を受ける必要があります。 4. 食欲不振 心機能が低下した患者は、食欲不振に加えて、腹部膨満、吐き気や嘔吐、便秘、腹痛などの症状を経験することもあります。これらは主に右心不全や胃腸のうっ血によって引き起こされます。 5. めまい、 めまいやふらつきは日常生活でよく起こります。睡眠不足、頚椎症、高血圧などが原因としてよく見られます。しかし、著しく低い血圧を伴うめまいやふらつきは、心臓機能の損傷が原因である可能性があります。重症の場合、失神、心原性ショックなどの生命を脅かす状態が発生することがあります。この場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 6. 不安、 普通の人の不安は、ほとんどが感情に関連しています。しかし、感情が乱れていないのに動悸、パニック、落ち着きのなさを感じる人もいます。これは心臓病の存在を示している可能性があります。心拍数の増加と不整脈は、不安とパニックの一般的な原因です。これらは主に心臓の機能的または器質的な変化によって引き起こされます。症状が悪化するのを防ぐには、早期の介入が必要です。 7. 咳 インフルエンザにかかると、ほとんどの人が咳や発熱などの症状を呈します。昼間や夜間は咳がそれほどひどくありませんが、発熱やその他のインフルエンザのような症状が出ない人もいます。そのような人に現れるのは持続的な咳だけです。これは夕方よりも夜間によく見られます。座っているときよりも横になっているときに顕著です。このとき、心機能が損なわれていないか注意する必要があります。これは気道を刺激する肺うっ血が原因である可能性があります。血の混じった白い泡状の痰を吐くことがあります。急性の発症では、ピンク色の泡状の痰が出ることもあります。 8. 一日中疲れやすく、体力がなくなる。 多くの心臓病患者は、衰弱や疲労感に悩まされ始めます。これは主に、左心室機能の障害、心拍出量の減少、末梢組織の灌流を満たすことができないことによるものです。 |
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