近視はどのように発症するのでしょうか?

近視の発生は、多くの場合、悪い習慣によって引き起こされます。たとえば、子供は本を読んだり、携帯電話を使用したり、コンピューターを見たりするときに、正しい目の使い方や正しい姿勢に注意を払わず、簡単に近視につながります。近視は遺伝的要因にも関連しています。

1. 目の過度の使用：12～18歳の年齢層で、課外読書に2時間を費やす近視患者の数を基準とすると、課外読書に3時間を費やす近視患者の数はその2.1倍であり、目の過度の使用が近視の主な原因であることがわかります。この時、栄養点眼薬を適時使用すると、栄養、潤滑、抗菌、止痒の作用により、疲れた毛様体筋を活性化し、視覚疲労を効果的に軽減し、近視の形成を防ぐことができます。

2. 特定の病気は、水晶体や角膜の屈折力を変化させて近視を引き起こすこともあるため、眼疾患の発生を防ぐために早期に予防措置を講じる必要があります。

3. 先天的な遺伝的要因: 両親が高度近視の家族では、次世代の子供の近視の発生率が高かったことが研究でわかっています。近視には、特に高度近視の場合、一定の遺伝的傾向があることが一般的に認識されています。しかし、一般的な近視の遺伝的傾向はあまり明らかではありません。

4. 不適切な食事：成長と発達の過程で、目は1つまたは複数の重要な栄養素が不足し、目の組織がより脆弱になります。環境要因の影響を受けて、眼壁の強膜が膨張しやすくなり、眼の前後軸が長くなり、近視を引き起こします。砂糖の摂取を減らし、牛乳、卵、乳製品、魚、肉、鶏肉などの良質なタンパク質や粗粒穀物を多く摂取すると、近視の予防に役立ちます。

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