夜中に汗をかくのはなぜですか? 病気でしょうか?

寝ている間に汗をかき、起きた後に初めてそれに気づく友人もいます。この状況は、2 つのカテゴリに分けて分析できます。 1つは生理的な寝汗であり、もう1つは病的な寝汗です。この状況を改善するには、対応する原因を突き止めなければなりません。

1. 生理的な寝汗

睡眠中のこのような発汗は、皮膚が非常に柔らかく、水分が多く、毛細血管が豊富で、新陳代謝が活発であるものの、自律神経調節機能がまだ十分に発達していない子供によく起こります。そのため、子どもは活動しているときに汗をかきやすいです。寝る前に活動的であれば、体の新陳代謝が活発になり、体温が上昇します。眠りにつくと、汗腺からの分泌量が増え、大量の汗をかいて熱を放散させます。さらに、子供が寝る前に食事をすると、胃液の分泌が増加し、それに応じて汗腺の分泌も増加し、特に睡眠の最初の2時間は、子供が寝ている間に大量の汗をかくようになります。また、人体が眠っているとき、室内の温度が高すぎたり、掛け布団が厚すぎたりすると、これらの環境要因により、睡眠中に生理的な発汗が発生します。

2. 病的な寝汗

眠りについた後、主に夜の前半に発汗が起こる場合、それは通常、血中カルシウム濃度の低下が原因です。

カルシウムが不足すると、交感神経の興奮性が高まり、汗腺の分泌が増加します。睡眠中に発汗するこの現象は、くる病の患者によく見られます。結核患者が睡眠中に発汗すると、一晩中発汗することが多く、顔がひどく赤くなる、食欲不振、気分のむらなどの症状を伴います。体温調節中枢に影響を及ぼし、交感神経を興奮させる多くの病気は、睡眠中に病的な発汗を引き起こす可能性があります。