レッドデーツローズティーの効果は何ですか？ナツメローズティーを飲むことのメリット

ローズティーは今人気の美容茶です。ローズティーを定期的に飲むと、肌が白くなり、潤いが与えられ、胃と脾臓が温まり、血液と気を養うことができます。ナツメは、気を養い、腎臓を養い、鉄欠乏性貧血を治療する効果があり、薬としても食べ物としても使える健康食品です。ローズティーにナツメを数個入れると、味が良くなり、健康効果も高まります。

ナツメとローズティーの効果について話すとき、まずローズティーとナツメの効果について話さなければなりません。

ローズティー：血液循環を促進し、肌を美しくし、血液循環を活性化し、肌を美しくし、胃を温めて肝臓を養い、便秘を防ぎ、内熱を減らし、収斂し、月経を調整する効果があります。特に、内分泌疾患や腰痛のある女性に適しています。傷の治癒にも効果があります。長期にわたる飲酒は喉や鼻腔に良い効果をもたらします。

ナツメ：味は甘く、性質は温かく、主な効能は中枢を補い、気を補い、血を養い、心を落ち着かせることです。臨床的には主に脾胃の気虚、血虚と白化、血虚と不眠などの症状の治療に使用されます。ナツメ水を定期的に飲むと、過度の月経出血による貧血に悩む女性の顔色不良や手足の冷えを改善するのに役立ちます。イライラや憂鬱を軽減します。 しかし、ここでAMMAが紹介するナツメは必ず揚げなければなりません。鉄鍋で揚げたナツメには、胃を温めて風邪を治す効果があります。同時に、揚げた後は浸しやすく、栄養素を十分に活用できます。体質が弱い妊婦は、気と血を補い、脾臓と胃を調整することができます。

ナツメバラ茶の効果：ナツメバラ茶のビタミンC含有量はレモンよりも高く、ビタミンCは水溶性ビタミンです。食後に飲むと脂肪を除去することもできます。同時に、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の治療にも良い効果があります。

レッドデーツローズティーの淹れ方:

材料: バラ5本、種抜きナツメヤシ2個

方法: 80℃のお湯に浸す（お湯の温度が高すぎるとビタミンCが破壊されます）

飲み物: 1日2杯