微熱とは？常識

風邪は非常に一般的な病気であり、風邪には発熱が伴うことがよくあります。発熱は高熱と微熱に分けられますが、微熱の程度についてはよくわからない人が多いです。微熱にはいろいろな程度があり、一部の人が示す程度によって誤解が生じ、治療が遅れることもあります。微熱の程度についてお話しします。

人間の平均的な正常な体温は、36～37℃（腋窩温度）です。この範囲を超えると発熱、38℃未満は微熱、39℃を超えると高熱となります。 上記は危険です。

体温を測る際は、まず体温計の水銀柱を35℃以下になるまで振ってから、アルコールに浸した綿棒で拭いて消毒してください。最近では、ほとんどの人が体温計を脇の下に当てて体温を測ります。幼い子供や意識のない子供の場合は、直腸温度を測定することもできます。

脇の下の温度を測る場合は、まず脇の下の汗を拭き取り、次に体温計の水銀柱の端を脇の下に当てて挟み、5分後に取り出します。直腸温度を測る際は、まず直腸温度計の丸い先端に潤滑油を塗り、肛門に2cmほどの深さまでゆっくりと挿入し、3分後に取り出します。直腸温度を測定するときは、子供が体温計を壊して肛門を傷つけないように、手で体温計を持ちます。

温度計を見るときは、水平に持ち、ゆっくりと回転させて、水平線を基準に水銀柱が示す温度目盛りを観察します。使用後は、体温計を75%アルコールで消毒する必要があります。

通常の体温は、一般的に午前中の方が午後よりも高くなります。生後1か月の赤ちゃんの朝の体温は午後よりも0.25℃高く、生後6か月の赤ちゃんの朝の体温は午後よりも0.5℃高く、1歳以上の赤ちゃんの体温は1℃高くなります。 子供の体温を測定する場合、口腔内スケールで 37°C 以下、直腸スケールで 37.6°C 以下であれば正常とみなされます。口腔用体温計は口の中で体温を測定する体温計です。子供が熱を出した場合、すぐに治療を受ける必要があります。