軽度の脂肪肝の治療方法

多くの人は、軽度の脂肪乾燥の出現に気付かないかもしれませんが、注意深い友人はそれを区別することができます。軽度の脂肪肝患者の場合、以下の方法で体調を整えることができ、体の健康回復に非常に役立ちます。

軽度の脂肪肝の症状はあまり明白ではなく、患者は簡単に無視してしまうことがあります。一般的に、軽度の脂肪肝の患者は、食欲不振、疲労感、吐き気や嘔吐、肝臓周辺の不快感や痛みなどの症状を経験します。患者がこれらの症状を経験した場合、脂肪肝を適時に検出し、できるだけ早く治療を開始し、できるだけ早く回復できるように、定期的に病院に行き、総合的な検査を受ける必要があります。軽度の脂肪肝を治療するには？

軽度の脂肪肝疾患の患者は、食事、運動、薬物療法によって症状を改善できます。一般的には、高タンパク質、高ビタミン、低糖質、低脂肪の食事が推奨されます。動物性脂肪を食べない、または摂取量を減らしてください。緑の野菜、果物、食物繊維が豊富な食品、高たんぱくの赤身の肉、川魚、大豆製品などをもっと食べましょう。寝る前におやつを食べたり、余分な食事をとったりしないでください。

第二に、軽度の脂肪肝患者も適切な運動をする必要があります。軽度の脂肪肝患者は、全身の筋力と持久力を鍛えることを目的とした、全身の低強度動的運動を選択する必要があります。これは一般に有酸素運動と呼ばれ、ジョギング、中速ウォーキング、サイクリング、階段の上り下り、坂道の登りなどです。おすすめ：脂肪肝の原因は何ですか？

また、軽度の脂肪肝の患者は薬物治療も受けられますが、今のところ脂肪肝を予防・治療する有効な薬はありません。肝細胞保護薬、脂肪除去薬、抗酸化剤などが一般的に使用されていますが、医師の指導のもと正しく使用し、乱用してはいけません。軽度の脂肪肝の患者は、病気を早期に発見できれば、食生活の調整、運動、薬の服用により、できるだけ早く治癒することができます。