喫煙の有害な影響は何ですか?

喫煙者が病院で肺の検査を受けると、肺に影が見つかり、長い時間をかけて肺がんに進行します。喫煙によって肺がんに苦しむ人が増えていますが、誰も真剣に受け止めていません。むしろ、禁煙を主張する人たちは不快感を抱いています。患者はタバコの原材料を理解し、喫煙によって引き起こされる害を分析し、喫煙後に受ける害と刺激を判断する必要があります。禁煙することで害を避けることができます。では、喫煙の有害な影響は何でしょうか?

喫煙は一定の社会性を持ち、社会的な交流において一定の社会的役割を果たしますが、さまざまな病気を引き起こし、個人の健康に大きな脅威を与える可能性もあります。

大きい。まさにこのため、禁煙はますます人気が高まっています。たとえば、K-スモーカー法を使って禁煙する人がたくさんいます。世界保健機関の調査によると、先進工業国の癌患者の4分の1のうち90%が喫煙者であり、気管支炎で死亡する人の75%が喫煙者であり、心筋梗塞で死亡する人の25%が喫煙者です。喫煙は本人だけでなく、子供にも害を及ぼします。ある学者が5,200人の妊婦を対象に調査と分析を行ったところ、夫の毎日の喫煙量と胎児死亡率および先天性奇形の出生率は正比例していることがわかりました。父親が喫煙しない場合の子どもの先天異常率は 0.8% ですが、1 日に 1 本から 10 本喫煙する父親の場合は 1.4%、1 日に 10 本以上喫煙する父親の場合は 2.1% です。妊婦の喫煙量も出産前と出産後の赤ちゃんの死亡率に直接影響します。たとえば、1 日に 1 箱未満しか喫煙しない人の場合、乳児死亡リスクは 20% ですが、1 日に 1 箱以上喫煙する人の場合、乳児死亡リスクは 35% 以上になります。同時に、喫煙は中毒性のある行動であるため、特定の精神衛生上の問題も生じます。

男性：タバコに含まれるニコチンは性ホルモンの分泌を抑制し、精子を死滅させる可能性があります。同時に、タバコの毒素は精子と卵子の結合を妨げ、女性の妊娠の可能性を大幅に減らす可能性があります。最新の研究によると、喫煙もインポテンツを引き起こす可能性があることが判明しました。

女性：タバコは生理機能に影響を及ぼしやすく、月経障害、流産、早期閉経などの症状を引き起こし、閉経後骨粗しょう症の症状を重症化させます。

喫煙が健康に有害であることはよく知られた事実です。海外の心理学研究機関が行った調査では、喫煙者の知的効率は非喫煙者よりも10.6％低いことが示されました。タバコの種類によって、点火時に放出される化学物質は異なりますが、主なものはタールや一酸化炭素などの化学物質です。タバコの燃焼によって発生する人体に有害な物質は、おおまかに次の 6 つのカテゴリに分類できます。

（１）アルデヒド、窒化物、オレフィン：これらの物質は呼吸器を刺激します。

（２）ニコチンは交感神経を刺激し、喫煙者を依存症にさせる可能性がある。

（３）アミン、シアン化物、重金属などはすべて有毒物質である。

（４）ベンゾピレン、ヒ素、カドミウム、メチルヒドラジン、アミノフェノールその他の放射性物質。これらの物質はすべて発がん性があります。

（５）フェノール化合物、ホルムアルデヒド等。これらの物質は発がんを促進する作用がある。

（6）一酸化炭素は赤血球が体全体に酸素を運ぶ能力を低下させる可能性があります。

喫煙の害は何ですか？喫煙の害は記事で紹介されているものです。理解した後、患者は喫煙行動を分析し、禁煙するために合理的な措置を講じる必要があります。禁煙に問題があり、効果が得られない場合は、他の方法で禁煙する必要があります。もちろん、禁煙は長いプロセスです。まずは喫煙量や喫煙時間などを減らし、徐々に喫煙行動をコントロールしていきます。粘り強く続ければ、効果的に禁煙することができます。