良い歯磨き粉の選び方は？

誰もが個人の口腔衛生に細心の注意を払っています。今日、スーパーマーケットではさまざまなブランドの歯磨き粉や歯ブラシが販売されています。歯磨き粉がたくさんあるようですが、どうすれば正しいものを選ぶことができますか？どのブランドの歯磨き粉が良いですか？良い軟膏は歯を保護するのに大きな役割を果たします。しかし、現代の人々は歯磨き粉を選ぶときにまだ非常に盲目です。彼らは歯磨き粉の選び方や買い方がわかりません。歯磨き粉の選び方を簡単に理解しましょう。

1. 歯磨き粉を選ぶときは、名前ではなく成分を見てください。

歯の状態に合わせて適切な歯磨き粉を選びましょう。歯が黄色い場合は「シリコン」が入ったもの、歯が敏感な場合は「塩化ストロンチウム」や「硝酸カリウム」が入ったもの、虫歯予防には「フッ化物」が入ったもの、歯垢予防には「ピロリン酸」や「クエン酸亜鉛」が入ったものを選びましょう。

2. 歯磨き粉の底にある短い色の線の色を確認します。

私たちが使っている歯磨き粉の底には、短い色の線があります。この線は 4 色 (緑、青、赤、黒) に分かれており、これらの色の短い線にはそれぞれ異なる意味があります。

緑：純粋な天然成分。

青：天然成分＋薬用成分

赤: 天然成分 + 化学成分。

黒：純粋な化学成分。

スーパーマーケットで販売されている歯磨き粉の多くは、子供用歯磨き粉も含めて化学成分が含まれているため、自分や家族の健康に関わるため、今後は短い緑や青の線が入った歯磨き粉を選ぶように心がけましょう。

3. ブランドを見てください。

歯磨き粉を選ぶときは、聞いたことのないブランドや市場に出たばかりのブランドではなく、大手ブランドの歯磨き粉を選ぶようにしてください。大手ブランドの歯磨き粉（クレスト、コルゲートなど）は、何年もの「慣らし運転」を経ており、効果がなければずっと前に淘汰されているからです。

歯磨き粉の選び方は？歯磨き粉を選ぶときには、従うべき特定の方法があります。歯磨き粉を選ぶときには、多くの人が独自の考えを持っています。自分に合った歯磨き粉を見つけるには、自分の歯の特徴を知る必要があります。歯磨き粉の選び方はたくさんあります。盲目的になりすぎないでください。この方法でのみ、適切な歯磨き粉を選択できます。