変異型喘息を予防するには？

日常生活では、風邪と喘息を混同している人が多くいますが、喘息にはさまざまな分類があります。もちろん、喘息の種類によって原因や治療法は異なりますが、変異型喘息も喘息の一種です。多くの病気は、予防できれば多くの問題を軽減することができます。では、変異型喘息を予防するにはどうすればいいのでしょうか?

1. アレルゲンを積極的に探す。一般的な原因としては、特定の植物の花粉、ハウスダスト、ダニ、真菌の胞子、動物のふけ、食べ物に含まれる魚やエビの吸入、塗料の染料との接触などが挙げられます。喘息はダニによって引き起こされるため、減感作治療を速やかに行う必要があります。

2. 誘因を避ける。咳喘息の原因は3つ考えられます。1つ目は気候の変化です。冬と春がピークシーズンで、冷たい空気の刺激が主な原因なので、しっかりと防寒対策をし、特に外出するときは暖かい服とマスクを着用する必要があります。2つ目は運動後に咳が悪化するため、このタイプの喘息を持つ子供は激しい運動を避ける必要があります。3つ目は感情的な興奮、泣いたり騒いだりすることも咳の発作を誘発するため、子供の感情を安定させるように努めることです。

3. 体の免疫機能を高めます。咳喘息は実は喘息であり、喘息はアレルギー疾患、つまり免疫機能の異常によって引き起こされるアレルギー反応です。そのため、体の免疫機能を改善し強化することに注意を払う必要があります。

4. 薬は時間通りに服用してください。咳喘息も継続的な治療が必要な病気なので、患者は医師の指示に従って薬を服用しなければ、病気が再発しやすくなり、最終的には重度の喘息や肺気腫につながります。

5. 環境衛生に注意してください。一般的な原因としては、特定の植物の花粉、ハウスダスト、ダニ、真菌の胞子、動物のふけ、食べ物に含まれる魚やエビの吸入、塗料の染料との接触などが挙げられます。また、アレルギー症状を引き起こす食品を摂取したり、家にペットや花を置いたり、子供が毛の長いおもちゃを持っていること、室内の空気が濁っていることなどが、咳喘息を誘発する可能性があります。

6. 暖かく保つ: 冷たい空気、湿度の変化、気圧の高低はすべてアレルギー性の咳を引き起こす可能性があります。アレルギー性咳嗽の発生率は、温度差が大きい、湿度が高い、または気圧が低い地域で著しく増加します。これらの地域でアレルギー性咳嗽を患っている患者が、乾燥した気候と気圧の高い地域に行くと、アレルギー性咳嗽が緩和されることがよくあります。冷たい空気がアレルギー性咳嗽を引き起こすメカニズムは、冷たい空気が気道の熱損失を引き起こし、肥満細胞がメディエーターを放出し、直接的または間接的に気道の炎症を引き起こし、アレルギー性咳嗽発作を引き起こすことです。温度が高すぎるか低すぎることは、どちらもアレルギー性咳嗽の悪影響要因です。

7. 過度な運動や感情的な興奮を避ける: 運動誘発性アレルギー性咳嗽の例は、臨床診療では非常に一般的です。アレルギー性咳嗽の患者のほとんどにとって、運動は単なる誘因要因ですが、運動誘発性アレルギー性咳嗽の患者にとっては、運動が原因要因である可能性があります。実際、アレルギー性咳嗽の患者全員とアレルギー性鼻炎の患者の一部は、ある程度の運動後に喘鳴症状を経験する可能性があります。そのメカニズムは、過度の運動によって引き起こされる過換気と関係しており、過度の気道熱損失と気道環境の冷却をもたらし、それによって肥満細胞が炎症性メディエーターを放出し、気道炎症を引き起こします。アレルギー性咳嗽のある子供は、笑ったり、泣いたり、大騒ぎしたりすることで過呼吸になり、喘鳴症状を引き起こすことがよくあります。

8. 体の免疫機能を強化する：咳喘息は実際には喘息であり、喘息はアレルギー疾患であり、つまり、アレルギー反応は異常な免疫機能によって引き起こされます。したがって、体の免疫機能を改善し、強化することに注意を払う必要があります。

9. 発作のコントロール: 小児の咳喘息発作は、通常の喘息と同じ薬で治療できます。

上記の記事では喘息を予防する6つの方法を紹介しています。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。実は、適切な予防をすれば軽減できる病気はたくさんあります。また、喘息は環境や生活習慣と大きく関係しています。皆さんもぜひ注目していただきたいと思います。