不可解な癇癪に対処する方法

最近、多くの人が、特に女性の友人に、説明のつかないかんしゃくを起こしがちです。これは更年期障害の症状かもしれません。更年期障害の期間中、女性の友人の気分は非常に悪くなり、このような状況が起こりやすくなります。説明のつかないかんしゃくは、周囲の人々に大きな害をもたらします。できるだけ早く解決することが非常に重要です。説明のつかないかんしゃくの解決策について学びましょう。

1. 薬物治療 薬物治療は気分を落ち着かせ、生活のストレスを調整するのに役立つと考える人もいます。現在、主な抗不安薬は、ロラゼパム、ジアゼパム、アルプラゾシン、クロナゼパムなどのベンゾジアゼピンです。欠点としては、眠気、イライラ、めまい、依存症を引き起こすことがあることです。それにもかかわらず、近年ではバルビツール酸系薬剤が広く代替されるようになりました。バルビツール酸系薬剤は明らかに依存症になる危険性があるだけでなく、...自殺願望のある患者にとって脅威。もう一つのタイプの抗不安薬はj-スピロノラクトンで、ベンゾジアゼピンよりも副作用は少ないですが、肝臓や腎臓の病気の患者には禁忌です。妊娠中または授乳中の患者は、使用前に医師に相談してください。

2. 理学療法「経頭蓋微電流刺激療法」は、不安障害に対する最も安全で効果的な理学療法です。薬物療法と比較して、効果が早く、副作用や依存性がないという特徴があります。この療法は、米国 FDA 認証、欧州 CE 認証、中国食品医薬品局認証を取得しています。低強度の微量電流を通じて脳を刺激し、患者の異常な脳波を変化させ、不安と密接な関係のある一連の神経伝達物質とホルモンの分泌を脳に促し、不安の治療を実現します。

3. 栄養と食事療法: 不安を抱えている人はリラックスすることが難しいですが、この感情を和らげる必要があります。適切な食事はこの時期に非常に重要です。不安によって引き起こされる病気は、体が栄養素を適切に処理できないために栄養不足から生じることが多いです。以下は、適切に摂取することを選択できる重要な栄養補助食品です。栄養補給：ビタミンB群、カルシウム、マグネシウム、バイオフラボノイドを含むビタミンC、ビタミンA、カリウム、レシチンなど。健康食品：バラの花を添えたローストしたラムの心臓、ナツメヤシと天然ハーブ入りの小麦粥など。

4. 催眠療法 催眠療法は、飛行機恐怖症、舞台恐怖症、試験やスポーツ競技に対する恐怖症などの特定の恐怖症に推奨されます。全般性不安障害にも効果があります。すべての催眠術は自己催眠であり、催眠術師は最良の結果を達成するためのテクニックの使い方を教えるだけです。催眠療法の効果は、バイオフィードバック療法と併用すると、さらに高まることが多いです。

理由もなく怒ることは病気ではありませんが、理由もなく怒ることは自分自身に大きな害を及ぼす可能性があり、また他人の心理にも大きな影響を与える可能性があるため、自分自身と他人の両方のために、この病気をできるだけ早く取り除く必要があります。