授乳中に風邪をひいてしまい、いつも喉に痰が溜まっているような感じがします。何が起こっているのでしょうか?

子どもを持つことは女性の人生において最も重要なことの一つであることは、誰もが知っています。多くの女性の友人も、出産後に子どもが健康に育つことを望んでいます。そのため、多くの母親が母乳で赤ちゃんを育て、赤ちゃんの健康を保っています。しかし、母乳育児によって風邪をひいたり、喉を痛めたりするなど、母親の身体にトラブルが生じやすくなります。この問題は二人の健康に関わるため、専門の医師が解決する必要があります。だから無視することはできない。

喉に痰が溜まるのは、主に日常生活の習慣や個人の衛生状態に関係しています。喫煙や飲酒をしている場合、喉の痰はこれらの習慣によって引き起こされる可能性があります。

まず、「局所的な皮膚または筋肉の痛み」：これは主に、中国医学で言う風邪の警告サインであり、母親が疲れて汗をかき、その後風邪をひくことで起こります。重症の場合は、頭痛、風邪への恐怖、透明な鼻水を伴う鼻づまり、または微熱、咳、白い痰の排出なども起こることがあります。このタイプの風邪を治療する鍵は、少し汗をかいて体の冷えを取り除くことです。

（１）黒砂糖、ナツメ、生姜のスープ：鍋にきれいな水を入れ、生姜のスライスと黒砂糖を同量ずつ、ナツメを10個ほど入れて煮ます。ナツメが煮えて、湯気が生姜の香りでいっぱいになったら、熱いうちに飲みます。汗をかいたときは、毛布をかぶって昼寝をすると、気分がずっとリラックスします。

（2）ネギ、黒砂糖、生姜のスープ：生姜をスライスし、ネギとタマネギの根を洗って切り、適量の黒砂糖を加えて水で煮ます。さまざまな材料の風味が水に染み込んだら、熱いうちに飲み、布団をかぶってぐっすり眠りましょう。汗をかいた後、気分が良くなります。

2、喉が赤く腫れて痛い場合：母親は風熱風邪を予防または考慮する必要があります。これは主に便秘や怒りなどによって引き起こされます。一般的に、風熱風邪は高熱、風邪を少し恐れる、頭痛、咳、粘り気のあるまたは黄色い痰を吐く、鼻づまりと黄色い鼻水、舌の乾燥と喉の渇きなどを引き起こします。食事療法の面では、熱を取り除いて解毒し、排便を促進して体内の熱を和らげることで風邪の症状を緩和するのに役立ちます。

（１）梨の氷砂糖煮：梨を洗ってスライスし（皮をむいたり芯を取ったりする必要はありません）、少量の氷砂糖を加えて水で煮て、スープを飲みながら梨を食べます。風邪による咳や鼻づまりを和らげることができます。

（2）蜂蜜と大根のジュース：皮をむかずに大根を洗い、細かく切って生の大根ジュースに絞ります。その後、少量の蜂蜜を加えてよくかき混ぜてから飲みます。喉の痛みなどの不快感を和らげることができます。

上記の内容は、授乳中に風邪で喉が痛くなる場合の対処法です。治療に薬を使用する場合は、この期間は授乳しないでください。ただし、食事療法を使用する場合は、子供の体に一定の負担をかけないように注意する必要があります。そのため、母親は自分の身体に気を配り、風邪などの病気の発生を予防し、体調を整えておく必要があります。