夜に黒豆を食べることの利点

鶏皮症は毛孔性角化症としても知られ、腕や太ももによく現れ、時には臀部や背中など体の他の部位にも現れる不治の遺伝性疾患です。思春期には非常に顕著ですが、年齢とともに徐々に軽減し、消えていきます。この病気は冬に特に深刻で、夏には軽快します。鶏皮の対処方法に関するヒントをいくつか紹介します。

黒豆には、若い女性の肌を美しくし、栄養を与える効果もあります。黒豆にはビタミンが豊富に含まれており、その中でもビタミンEとビタミンBが最も多く含まれています。ビタミンEの含有量は肉の5～7倍です。ビタミンEは若さと健康の維持に非常に重要な物質であることはよく知られています。

古代中国人は黒豆にビタミンEが豊富に含まれていることを知りませんでしたが、実践からそれが美容食品であることを知りました。例えば、古代の薬局方には、黒豆は顔を若々しく保ち、視力を改善し、髪を黒くし、肌を白く柔らかくする効果があると記録されています。

鶏皮症の人​​は、むやみに薬を使わないように注意し、病院に行って処方薬をもらうようにしてください。普段はもっと多くの水を飲むことができますが、1日に6〜8杯の水を飲むのが最適です。これにより、体に水分をよりよく補給できます。強い日差しの下に出かけるときは、必ず帽子をかぶったり、日焼け止めを塗ったりして、皮膚に直射日光が当たらないようにしてください。直射日光は皮膚炎を悪化させる可能性があります。