歯の敏感さや痛みをどのように診断し、治療するのでしょうか?

歯の知覚過敏は、一般的に、歯磨きの際の注意不足、歯ブラシの不適切な選択、不適切な食生活などが原因で起こります。ほとんどの人は、歯ブラシが実際には適していないことに気づかずに人生の大半を過ごしています。歯ブラシの中には硬すぎるものや、歯磨きの方法によって歯にさまざまな程度の摩耗を引き起こすものもあります。歯の知覚過敏と痛みの診断と治療について見てみましょう。

知覚過敏の治療では、まず痛みが一時的な刺すような痛みであるかどうかを確認し、歯髄炎の熱痛や冷痛、歯周病の咀嚼痛、顎関節症の鈍痛などと区別する必要があります。痛みが一時的なものである場合、次のステップは他の歯科疾患との鑑別診断を行うことです。他の原因を除外した後も痛みが続く場合は、「歯が敏感」である可能性があります。治療は、クリニックでの治療と自宅でのケアの2つに分けられます。

知覚過敏の治療は、歯の表面にフッ素、硝酸カリウム、シュウ酸、リン酸カルシウムなどの防水軟膏を塗ったり、歯頸部の摩耗した部分に樹脂を詰めたりすることでクリニックで治療できます。ただし、樹脂は落ちやすく、頻繁に通院しなければならないという欠点があります。歯の咬合面の摩耗を防ぐために、クラウンやデンタルガードを作ることもできます。レーザー治療、歯根被覆手術、咬合調整も効果的です。

ホームケアは予防に重点を置き、象牙細管を刺激する要因をできるだけ排除する必要があります。例えば、朝起きたら冷たい水で歯を磨かない、毛先が柔らかい歯ブラシを選ぶ、歯を磨くときは軽い力で磨くなどです。力加減に自信がなく、しっかり磨けないのではないかと心配な場合は、電動歯ブラシを使うのも良いでしょう。酸性の食べ物を食べて2～3時間後に歯を磨くと知覚過敏になりやすいという研究結果もあるので、食後に歯を磨く習慣をつけると良いでしょう。

食生活では、歯の酸蝕を防ぐために柑橘類、炭酸飲料、ヨーグルト、赤ワイン、白ワインなど酸性の強い食品を避けるとともに、酸性物質による刺激を引き起こす胃腸逆流症がないか確認する必要があります。同時に、エナメル質を傷つけないように、ピーナッツ、サトウキビ、グアバ、ビンロウの実、骨、硬い殻などの硬い食べ物を噛まないようにしてください。十分な睡眠と適度な運動は緊張を和らげ、歯ぎしりを軽減するのに役立ちます。

歯の摩耗を防ぐために、高品質の研磨剤が入った歯磨き粉と健康的な歯ブラシを選び、正しい方法で歯を磨く必要があります。歯に小さな虫歯やひび割れがある場合は、修復効果のある歯磨き粉を使用してください。歯が知覚過敏になった場合は、知覚過敏を抑える歯磨き粉を使って痛みを和らげましょう。知覚過敏の歯が多い人、アレルギー部位がはっきりしない人、アレルギー症状が比較的軽い人に適しています。

以上が、私が今日ここで皆さんに紹介したい、知覚過敏の診断と治療についてのことです。詳しく理解していただけたと思います。歯のケアにもっと気を配り、朝晩歯を磨き、甘いものや酸性の食べ物を摂りすぎないようにし、歯石がひどい人は年に一度歯のクリーニングを検討してください。上記の内容が皆さんのお役に立てば幸いです。