歯ぎしりを治す方法

私たちの友人の中には、夜寝ているときに歯ぎしりをする人がいます。これは主に、体内の寄生虫や心理的な問題が原因です。歯ぎしりが長期間続く場合は、病院に行って検査を受けることをお勧めします。夜間の歯ぎしりに関しては、生活の中で治療するために原因を詳しく知ることをお勧めします。慎重に分析していただければ幸いです。

体内に寄生虫がいるために夜間に歯ぎしりをする場合は、殺虫剤を使用して体内の寄生虫を殺すことをお勧めします。これにより、夜間の歯ぎしりの症状が緩和されるだけでなく、胃腸の健康を保つのにも役立ちます。

歯ぎしりは睡眠障害の兆候です。睡眠中の軽い覚醒や、ドーパミンやノルエピネフリンなどの中枢神経の情報伝達媒体の異常と関係があります。また、患者の心理的特性や寛容性にも関係しています。多くの患者は、探索的傾向、疲れやすい傾向、孤立する傾向があります。

1)心理的治療: 顎の筋肉に過度の緊張を引き起こす心理的要因は確かに存在します。緊張を解消し、不要な心配を解消し、合理的に仕事を手配します。必要に応じて、ジアゼパム錠を1日1～2回、1回につき1錠経口摂取してください。依存性があります。

2)脳の興奮を抑える治療法：就寝前に休息してリラックスすること、適切な体操を行うこと、刺激的な食べ物や喫煙を避けること、睡眠環境を改善することはすべて、脳の興奮を抑えるのに役立ちます。患者の自己認識と自己制御の心理的効果を動員して、歯ぎしりの発生を減らします。効果は非常に小さいです。

3)筋弛緩療法：顎の筋肉の過度の緊張は歯ぎしりの原因の 1 つです。治療中に過度の筋肉の緊張を緩和することは、歯ぎしりを抑制するために必要な手段です。一般的に使用される方法には、筋弛緩剤の使用、理学療法、咀嚼筋の生理機能の訓練、マッサージ、視聴覚的刺激などの方法があります。効果は非常に小さいです。

4)睡眠中の覚醒刺激による治療：バイオフィードバックにより、歯ぎしりが発生したときに音などの電気信号で患者を覚醒させ、一時的に歯ぎしりを止めます。一部の研究者は唇に一時的な求心性電気刺激を与え、その結果、歯ぎしりの抑制に効果があることが示されました。しかし、この方法は患者とその同居人の睡眠を妨げ、長期的には効果がありません。

5 ) 咬合調整治療：歯組織を少量削り、咬合干渉や早期咬合接触を除去し、咬合バランス関係を確立することで、顎、咀嚼筋、顎関節の生理的バランスを実現し、歯ぎしりを解消します。不正咬合の患者には、まず矯正治療または修復治療が行われます。次に、神経を調整し、歯ぎしりをなくすために、ムヤーティングカプセルを服用します。

6)腸管駆虫治療：回虫治療は腸管寄生虫の蠕動運動を抑制し、腸壁を刺激します。衛生上の理由から、回虫による歯ぎしりは子供に起こる可能性がありますが、青年や成人では回虫による歯ぎしりが起こる可能性はほとんどありません。したがって、駆虫治療は青少年や成人には効果がありません。

この記事では、夜間の歯ぎしりを治療するいくつかの方法を紹介しています。生活の中で、病気の原因に応じて治療していただければ幸いです。これにより、生活の中で歯ぎしりの症状を適切なタイミングで治療できるようになります。私たちの生活の中で、心理的要因を適切に調整し、胃の中の寄生虫を殺すことで、歯ぎしりをなくすことができます。