減量のためのカッピングのデメリット

カッピングには多くの利点があります。現在、多くの人が、特にシャワーを浴びた後にカッピングを好んでいます。非常に快適で、体内のウイルスを排出するのに役立ちます。現在、カッピングは減量の非常に一般的な方法でもあります。誰もがこの減量方法は非常に優れており、減量に良い効果があると感じています。しかし、誰もが減量のためのカッピングの欠点を認識しているわけではありません。

誰もがカッピングによる減量のデメリットを感じてはならず、カッピングにデメリットがあると考えたこともないはずです。通常、カッピングは体を健康にするために行われ、多くの人がこの方法は減量に非常に良いと考えています。カッピングは減量できるだけでなく、体調も良くしてくれます。

1. 頻繁なカッピングは皮膚感染症を引き起こす可能性がある

カッピングの効果を得るには少なくとも 30 分は必要だと多くの人が考えています。しかし、漢方医は、カッピングの効果は実際にはカップのサイズ、材質、負圧の強さによって異なることを指摘しています。ただし、一般的には、火をつけて鍋をスライドさせてから鍋を開けるまでに 10 分以上かかることはお勧めしません。カッピングの主な原理は時間ではなく負圧であるため、水疱が現れるまで高負圧下でカッピングの時間が長すぎると、皮膚が損傷するだけでなく、皮膚感染症を引き起こす可能性もあります。

2. カッピング後にお風呂に入ると風邪をひきやすくなる

順番には十分注意してください。シャワーを浴びた後にカッピングをすることはできますが、カッピングの直後にシャワーを浴びてはいけません。カッピング後は皮膚がダメージを受け、非常に脆弱な状態にあります。この状態で入浴すると、皮膚の損傷や炎症を引き起こしやすくなります。冷たいシャワーを浴びると、毛穴が開いているため肌が風邪をひきやすくなります。そのため、カッピング直後にシャワーを浴びてはいけません。

カッピングのデメリットを読んだ後、カッピングの利点を見てみましょう。

1. ストレス解消の役割

身体の自己調整の過程で、気血の循環を促進し、筋肉や腱をリラックスさせ、腫れを抑えて痛みを和らげ、風や湿気を取り除く効果を生み出し、良性の刺激として作用して正常な機能の回復を促進します。

2. 温暖化効果

カッピングは局所的な皮膚を温め、刺激する効果があり、大きな火カップ、水カップ、薬カップを使用するとその効果が最も顕著になります。

3. 体の陰陽のバランスを整える

カッピング後の自己溶血現象によりヒスタミン様物質が生成され、それが体液とともに全身を循環し、さまざまな臓器を刺激して機能的活力を高め、身体機能の回復に役立ちます。

減量のためにカッピングを行う際に注意すべき点は何ですか?

カッピングとスクレイピングはどちらもダイエットに有効ですが、カッピングを長時間使用しないように注意してください。カッピングの力が適切でないと、体に水ぶくれができたり、事故につながったり、ひどい場合は敗血症を引き起こす可能性があるので注意してください。

紹介を通じて、減量のためのカッピングには欠点があることが分かりました。カッピングについて正しい理解を持つべきです。減量したい人の中には、カッピングの時間が長ければ長いほど良いと感じる人もいます。実際、カッピングの時間は長いほど良いです。最も重要なことは、一定の効果を得ることであり、カッピングは頻繁に行うべきではありません。