緑茶パウダーの効果、機能、使い方

緑茶はとても良い飲み物であることは誰もが知っていますが、緑茶パウダーについてはあまり知られていません。実際、緑茶パウダーには多くの利点と機能がありますが、多くの人がそれを知りません。では、緑茶パウダーの効果と機能は何でしょうか？美容愛好家として、女性の友人はそれを知らないはずがありません。多くの女性の友人はすでに自分で緑茶パウダー美容製品を作る方法を知っています。緑茶パウダーの効果と働きについて詳しく見てみましょう。

緑茶粉末の効能と機能

ご存知のとおり、緑茶には強力な効果と機能があり、緑茶パウダーも同様です。では、緑茶パウダーの効果と機能は何でしょうか？美容の専門家は、緑茶パウダーの美容とスキンケア効果は無視できないと指摘しています。肌を白くするだけでなく、抗酸化作用もあります。自分で緑茶マスクを作って、美肌と栄養補給をすることもできます。緑茶パウダーの効果と機能を見てみましょう。

1. 肌の美白：緑茶はビタミン C が豊富なだけでなく、含まれるフラボノイドがビタミン C の抗酸化作用を高めます。このフラボノイドも貴重な栄養素です。プロポリスが主成分なので、美白や若々しさを保つ稀有な効果があるといえます。また、ビタミン C が豊富なレモンと比較すると、緑茶は酸性ではないため、肌を刺激しません。

2. 抗アレルギー・収れん作用：カテキンには抗菌・抗炎症作用があり、特にニキビに効果があり、肌のマッサージにも最適な成分です。

3. 抗酸化作用：緑茶の抗酸化作用はビタミンEの20倍です。肌を効果的に保護し、紫外線や汚染物質によって生成されるフリーラジカルを減らします。

たとえ20代であっても、肌を酸化や紫外線から守る必要があることは誰もが知っています。ハイテク化合物を崇拝する代わりに、緑茶パウダーの素晴らしい効能に感謝してみませんか。緑茶パウダーは幅広く使用されています。毎日の飲み物として飲んだり、フェイスパックにしたり、緑茶パウダーを浸した普通の歯磨き粉で磨いたりすることもできます。歯に良い健康効果があるだけでなく、息を長時間爽やかに保ちます。

スキンケアとしては、洗顔後、清潔な手で緑茶の粉末をとり、水に浸して顔を軽くたたくようになじませます。これを中断せずに長時間続けてください。緑茶で顔を洗った後、いつものように化粧水を塗ってください。シミやそばかすが減り、白くきれいな肌になります。

さらに、美肌効果を長く持続させるために、毎朝と毎晩少なくとも 2 杯の緑茶パウダーを飲み、自家製の緑茶マスクを試してみるのも良いでしょう。このフェイシャルマスクは肌の質感を改善し、ニキビを除去します。シンプルで経済的、そして効果的なので、ぜひ試してみる価値があります。

緑茶マスクの作り方は？

1.材料を準備する:

緑茶パウダー：必ず正規の大手メーカーの緑茶パウダーを選び、製造日に注意してください。古くなった緑茶パウダーをフェイスマスクの製造に使用しないことをお勧めします。緑茶に含まれる茶葉は茶成分の一種なので、空気中で蒸発しやすいのです。熟成した緑茶粉末の美容効果は大幅に低下します。

玄米粉：玄米粉は玄米を挽いて作られます。玄米の米ぬかと胚芽部分にはビタミンB群とビタミンEが豊富に含まれており、体の免疫機能を高め、微小血管の血流を妨げず、血液循環を促進する効果があります。スーパーマーケットでは大抵売っていますが、ない場合は入れる必要はありません。

プレーンヨーグルト：少し薄めのヨーグルトを使用してください。そうでないと、浸透しにくくなり、圧縮されたマスクペーパーが乾燥してしまいます。Youkuミルクが第一選択です。

それから圧縮紙マスク、小さなボウル、マスクスティックがあります。

2. DIY方法：

緑茶パウダーと玄米パウダーを1:1の割合で混ぜ、プレーンヨーグルトをスプーン3〜4杯入れます。以前作ったときは、玄米パウダー1杯と緑茶パウダー1杯、ヨーグルトをスプーン8杯入れました。その結果、大きなボウルに盛ってしまい、かなり無駄になってしまいました。 1人分作る場合はヨーグルトの量を半分に減らしても大丈夫です。 3つすべてが完全に混ざるまでかき混ぜます。顔に塗る前に手首の内側や耳の後ろに少量塗り、5〜10分ほど放置して肌に異常反応がないか確認します。異常反応がなければ顔に塗っても大丈夫です。

混ぜた溶液の中に圧縮した紙マスクを入れ、完全に水を吸収した後、マスク紙を取り出して顔に貼ります。 15〜20分後にマスクペーパーをはがします。顔に緑茶パウダーの色が残っているのがわかります。洗顔料や石鹸で簡単に洗い流せます。

フェイスマスクを塗る前に、顔の汚れを洗い流すことを忘れないでください。シャワーを浴びた直後にマスクを塗ると、より効果的です。このマスクは純粋な天然素材で作られているため、日中にマスクを使用した後に肌が直接太陽にさらされて色素沈着を引き起こすのを避けるために、夜に使用することをお勧めします。また、夜にマスクを使用した後に昼寝をすると、翌朝目覚めたときに効果が100倍良くなります。

美容専門家：缶の中の茶葉は捨てないで

ティー缶の中には角質除去にとてもよい、とても細かい茶葉が入っています。捨てずに活用してください。茶葉または浸していない乾燥した茶葉を挽いて洗顔料に加え、よく混ぜ、肌を優しくこすって肌を傷つけずに顔の古い角質を取り除きます。その後、ぬるま湯で洗い流してください。

以上、緑茶パウダーの効果と機能を詳しく紹介しました。緑茶パウダーも廃棄物ではなく、非常に貴重なものであることがわかります。したがって、誰もが緑茶パウダーの用途と機能を大切にする必要がありますが、特に美容を愛する人はそうです。美容にあまりお金をかけたくない場合は、自分で緑茶パウダーマスクを作ることができます。