魚を食べて歯が痛くなるのは大丈夫でしょうか？

歯痛は多くの人が人生のある時点で経験する健康上の問題です。親知らず、虫歯、炎症などの物理的な原因により、歯痛の症状が引き起こされることがあります。歯痛が起こったときは、適切な治療に加えて、日常の食生活でも注意すべきことがたくさんあります。歯が痛いときは魚を食べても大丈夫です。次に、歯痛の食事に関する関連知識をいくつか紹介します。

1. 歯が痛いときに食べるもの

ゴーヤ：ゴーヤは冷たい性質があり、苦い味がします。抗炎症、解熱、解毒、熱を払う効果があります。病気のときに食べると歯痛を和らげることができます。

セロリ：セロリは冷涼性で味は甘く、熱を消し、解毒する効果があります。歯痛があるときに絞ってジュースにして飲むと、歯痛の症状を和らげることができます。

ショウガ：ショウガには抗炎症作用と鎮痛作用があります。歯が痛いときは、生のショウガを痛い歯にかみつけて歯痛を和らげてください。飲み込まないでください。

ニンニク：ニンニクを潰し、温めてから痛みのある部分に塗ると、歯髄炎、歯周炎、歯痛などの症状を緩和します。

魚：魚にはさまざまな脂溶性ビタミンやビタミンBが含まれており、歯痛の患者に有益です。

2. 歯痛のときに食べてはいけないもの

歯が痛くなるときは、怒りが原因の場合があります。このときは、熱を払う食べ物を多く食べるようにしましょう。歯痛を治療するには、お粥やスープなど、胃火と肝火を清める食べ物をもっと食べるべきです。歯茎を刺激して歯痛を引き起こしたり悪化させたりしないように、アルコールを飲んだり、酸っぱすぎる食べ物、冷たすぎる食べ物、熱すぎる食べ物を食べたりしないでください。

歯痛に悩まされた後は、砂糖や唐辛子、ドリアンなどの辛い食べ物を避けてください。唐辛子は刺激が強く、辛い食べ物です。歯痛があるときに食べると症状が悪化するので、食べないようにしてください。ドリアンは甘酸っぱい味がします。食べ過ぎると喉が痛くなりやすいので、歯痛のある人には向きません。

3. 歯痛の食事療法

（１）緑豆100グラムと甘草15グラムを水で煮て、残渣を取り除き、豆を食べ、スープを飲みます。1日2回、1回1回服用します。

（２）豚の腎臓１個、少量の塩、ドライナリア・フォーチュネイ１５グラムを水で煮て、肉を食べ、スープを飲む。これを１日１回とする。腎虚、浮歯、隠れ歯痛など、疲労後に起こりやすい症状に用いられます。

（３）適量の黒砂糖と一掴みのそばの根を水で煮て、数回に分けて摂取する。子供の歯痛の治療に使用されます。

（4）豚肉適量とセロリの根30グラムを水で煮て、数回に分けて摂取する。

（５）生姜100グラムとヘチマ500グラム。生のヘチマを洗って切り分けます。生姜も洗ってスライスします。葉を2枚水に入れて3時間煮ます。スープを1日2回飲みましょう。この処方は、歯茎の腫れや痛み、口や鼻の乾燥、鼻粘膜の出血（鼻血）の治療に用いられます。清熱・解毒作用があり、腫れを抑え、痛みを和らげる効果があります。