総ビリルビンがわずかに高い

総ビリルビンは直接​​ビリルビンと間接ビリルビンに分けられます。通常、肝機能の検査にはこの指標を使用する必要があります。また、新生児では黄疸がよく見られるため、ビリルビン値もチェックする必要があります。総ビリルビンの最も一般的な異常は値の上昇であり、検査後に値がわずかに上昇していると結論付ける人もいます。では、総ビリルビンが少し高くても問題ないのでしょうか？以下で見てみましょう。

ビリルビンが少し高い場合は問題ありません。増加が主に直接ビリルビンか間接ビリルビンかを確認します。トランスアミナーゼ、腹部超音波、胆管に損傷がない場合は、肥満、脂肪肝、飲酒、夜更かしなどが関係している可能性があり、ウイルス性肝炎を除外する必要があります。先天性ギルバート症候群の可能性も否定できない。

総ビリルビン値が高い場合の食事療法の原則

1. カロリーを適切にコントロールする:高カロリー食品の摂取を控えるようにしてください。太りすぎや肥満の人は、総ビリルビン値が高いことに気づいたら、より注意を払う必要があります。高糖質、高カロリー、高脂肪の食品を避け、運動を組み合わせて体重を減らす必要があります。

2. 高コレステロール食品の摂取を減らす。一般的に高コレステロール食品と呼ばれるのは、動物の内臓肉です。一般的に、体内のコレステロール含有量が大幅に超過すると、タンパク質の摂取量が減少します。卵黄はコレステロールが豊富ですが、動脈硬化を効果的に予防するレシチンも含まれているため、適度に摂取することは可能であることを皆様に思い出していただく必要があります。

3. 動物油、特にラードの摂取を減らし、植物油やオリーブオイルを多く摂取することをお勧めします。ラードから作られたラードは絶対に食べてはいけないことを強調する必要があります。そうしないと、総ビリルビンの高レベルが悪化します。