乾燥しすぎて荒れた手には何をつけたらいいでしょうか？

春は花が咲く季節ですが、気候が乾燥していることが多く、手が荒れるなど、人体の露出した皮膚が剥がれやすくなります。これは、手の皮膚を日常的にケアしていない場合にも起こります。手が荒れすぎると正常な仕事に影響し、そのような人は石鹸などのアルカリ性のものに触れてはいけません。では、手が乾燥して荒れている場合は、何を塗ればよいのでしょうか。

まず、手が乾燥して荒れている場合は何を塗ればよいでしょうか？オリーブオイル＋塩はキューティクルを柔らかくします。オリーブオイルに塩を加え、手のひらと手の甲に塗り、こすり合わせます。こうすることで、乾燥肌や荒れた肌が改善され、キューティクルが柔らかくなります。その後、特別な栄養クリームを均等に塗り、よくマッサージします。こうすることで、キューティクルがさらに柔らかくなります。

次に、手を深くクレンジングマッサージします。適量のボディスクラブを手に取り、両手にまんべんなく塗り、手のひら全体と手首、特にタコやささくれができやすい爪の周りをやさしくマッサージします。この機会に爪を切って、割れるのを防ぎましょう。まずは手の甲の指先から指の付け根まで、優しく穏やかな動きでマッサージします。次に手のひらをらせん状にマッサージし、指の関節で手のひらのツボを軽く押します。最後に人差し指と中指で指をつまみ、付け根から指先までらせん状に伸ばしながら、指ごとにマッサージします。

3つ目は、栄養浴です。適量の栄養シャワージェルを手に取り、泡が出るまで優しくこすり、細かい部分まできれいにし、最後にきれいな水で洗い流して乾かします。栄養豊富なボディウォッシュは、肌を徹底的に洗浄し、乾燥を引き起こすことなく潤いを保ちます。

手が乾燥して荒れている場合は、何を塗ればよいでしょうか? ハンドクリームを頻繁に塗るのが簡単で効果的な方法です。毎回手を洗った後は、手をよく乾かしてからハンドクリームを塗ってください。オフィス、キッチン、バスルームなど、自宅のさまざまな場所にハンドクリームを置いて、手を洗った後すぐに塗ることができます。春と夏には、高脂肪石鹸を使って手を洗ってください。手を洗うときは、高脂肪の石鹸か油分の多い洗顔料を使うようにしてください。すぐにタオルで手を拭き、ハンドクリームを塗ってください。