出産後10日目、下がたるんでいる感じ

自然分娩は、胎児が産道を通った後に感染に対する抵抗力が高まるため、胎児にとって非常に良いことです。出産は女性にとって地獄の門をくぐるようなものです。現在では医学が非常に進歩していますが、自然出産の痛みは一般の人にとっては耐え難いものであり、身体に永久的な損傷を引き起こす可能性もあります。出産後10日経っても下腹部が垂れ下がっているように感じるという女性もいます。出産後に子宮が垂れ下がっているのでしょうか？

1. 通常出産後の子宮脱の症状は何ですか?

1. 最も明らかな症状は膣分泌物の増加です。黄色い膿のような、または血のような外観になることもあります。

2. 頻尿、排尿痛、排尿困難。咳やくしゃみ、笑い、歩くなどの際に尿が尿道から無意識に漏れることがあります。尿による頻繁な刺激により、外陰部が炎症を起こし、赤くなり、腫れ、痛み、かゆみが生じることがあります。排尿困難のため、お尻を上げて強く締めて排尿しなければならない患者もいます。

3. 便秘、腹部膨満、排便困難。子宮脱が2度、3度に進行すると、膣の後壁も膨らみ、直腸も膨らんでS字型になります。便がスムーズに出なくなり、便秘や排便困難を引き起こします。腹部が曲がりすぎると、空気が通りにくくなり、おならが出なくなり、腹部膨満を引き起こすことがあります。

4. 転倒感と腰痛。特に腰の深部がひどいのですが、そこに圧痛はありません。これは子宮脱、子宮周囲の支持組織の引っ張り、そしてそれに続く骨盤内の鬱血によって引き起こされます。同時に、下腹部、膣、外陰部に重さや膨張感を感じます。症状は、長時間立ったり、歩いたり、仕事をしたりすると悪化しますが、横になると軽減したり消えたりすることもあります。

5. オブジェクトがチャネルから出てきます。グレード II および III の子宮脱の患者では、子宮頸部と子宮体が膣口の外側に突出しており、横たわった状態では引っ込むことがあります。

2. 出産後の女性の子宮脱に関して注意すべき点がいくつかあります。

1. アサリやカタツムリなどの冷たい魚介類は子宮脱を起こしやすいので、食べるのは避けてください。食べると脾臓や胃を傷つけ、子宮脱の症状をさらに悪化させ、子宮脱からの回復を困難にします。

2. 梨、スイカ、グレープフルーツ、レモン、スイートオレンジ、バナナ、アプリコット、酸っぱいナツメ、サンザシ、マスクメロンなどの冷たい果物は、脾臓や胃にダメージを与え、子宮脱の症状を悪化させるので、食べないようにしてください。

3. 出産後は安静に気をつけ、産後期間中は健康管理をしっかり行い、重労働は避け、物事を行うときは横になるか座るのが一番で、しゃがむのは避けるようにしましょう。

4. 出産後、子宮脱の症状を改善するために、肛門収縮運動を行うことができます。骨盤底筋を収縮させ、肛門をできるだけ上に引き上げます。1 回につき 10 ～ 20 回収縮させます。毎日時間があるときは、もっと頻繁に行うこともできます。

5. 大根、漬物、タケノコ、カブ、お茶、酢など、気を害する食べ物は避けてください。食べ過ぎると気が損なわれ、栄養が無駄になり、出産後の回復に十分な栄養が体に供給されなくなり、子宮の収縮が弱くなります。