若い人の頸椎は治療しやすいですか？

頸椎症は高齢者にだけ起こるものだと思ってはいけません。実は、電子製品の普及により、多くの若者が携帯電話やパソコンを下に向ける時間が増え、頸椎症に苦しむ若者が増えています。しかし、若者の頸椎症は治療しやすいのでしょうか？若者が頸椎の問題を抱えている場合、最も重要なのは日常の習慣を変えることです。中高年と比べると、若者の頸椎症は確かに治療しやすいです。

思春期の頸椎症は生活習慣の改善で症状を緩和することができますが、治癒できるかどうかは患者の治療過程と運動による回復過程に依存します。

まず、思春期の頸椎症の原因を理解する必要があります。原因を理解することでのみ、症状を効果的に改善することができます。

1. 重い学業負担は悪い習慣につながる

十代の若者たちは、重い学業の負担とストレスの多い勉強を抱え、毎日重いランドセルを背負っています。特に中学・高校を卒業したばかりの人は、長時間机に向かって読書や書き物、パソコン作業などを行い、頭や首が曲がったまま固定され、適時に休息や調整が取れないため、頸椎に豊富な血流や栄養が行き渡らず、首の筋肉の収縮・弛緩機能が徐々に弱まり、筋力が低下し、頸椎の問題を引き起こす可能性があります。

2. テーブル、椅子、枕の不適切な組み合わせ

10代の子供は成長と発達の重要な段階にあります。低いテーブルトップや高い椅子など、高さが不適切なテーブルや椅子を頻繁に使用すると、頸椎に負担がかかり、大きな害を及ぼす可能性があります。また、寝るときに高めの枕を使うのが好きな人は、頸椎が長時間曲がった状態になり、首の後ろの筋肉や靭帯に過度の負担がかかり、緊張を引き起こします。

3. 保護意識の欠如

天候が変わるときは首の保温に気を付けないと、頸椎症を引き起こす可能性が高くなります。スポーツ活動に参加する際、運動が激しすぎたり、首が急にねじれたり、外部からの暴力があったりすると、頸椎損傷を起こしやすくなります。

4. 心理的要因

十代の若者が頸椎症に注意を払わなかったり、緊張、不安、恐怖などを感じたりすることも、症状の悪化を引き起こす可能性があります。

頸椎症のほとんどの症例は、気血の不調和、風寒の侵入、経絡の閉塞によって引き起こされます。したがって、頸椎症の治療には鍼治療がより効果的です。主に筋肉をリラックスさせ、血液循環を活性化する目的を達成するために鍼治療を使用します。鍼治療は患者にとって難しく、非常に痛みを伴います。一部の患者はめまいを感じ、針を恐れることもあります。鍼治療は合併症を起こしやすいです。マッサージも頸椎症の治療に比較的よく使われる方法です。治療中に薬や注射は必要ありません。マッサージ師は手と簡単な器具だけを使って、患者の気と血液の循環の方向に沿って、体の特定の部分やツボをマッサージし、さまざまなテクニックを使って治療目的を達成します。効果も良好です。