白酢で歯を磨くとどんなメリットがありますか?

白酢は私たちの生活の中で一般的な調味料です。料理に使う以外にも、白酢は生活の中でさまざまな用途があります。例えば、白酢は歯磨きに使うことができ、歯を白くするのに良い効果があります。また、口臭を防いだり、歯石を取り除いたりするのにも一定の役割を果たします。もちろん、白酢を使って歯を磨くときは、いくつかの注意事項も理解しておく必要があります。白酢で歯を磨きすぎないでください。

白酢で歯を磨くとどんなメリットがありますか?

1. 歯を白くする：歯磨きのときに、歯磨き粉に重曹を少し加えます。3回磨くと、歯は翡翠のように白くなり、歯のサビは自然に落ちます。

2. 熟成酢または白酢（酢エキスは不可）のどちらかをご使用ください。1～3分口に含んだ後、吐き出して歯を磨きます。

効果はとても良いです。しかし、歯が酸っぱくてしびれるような感じがして（2分くらい）、続けられません。2ヶ月に1回くらいの頻度でやれば大丈夫です。そうでなければ、歯に良くありません。緊急時の応急処置として使用できます（デートに行く前に歯がとても黄色いことに気付いたときなど）。はい、口臭も取り除くことができます:)

まず、黒ずみやニキビを改善するには、白酢とグリセリンを一定の割合で混ぜて、黒ずみやニキビに塗ります。継続して使用すると、ニキビや黒ずみが徐々に薄くなり、消えていきます。また、肌がより滑らかになります。顔にニキビや黒ずみがあまりない人に適しています。次に、美白スキンケアのために、小さな洗面器に水（できれば温水）を用意し、そこに白酢を適量注ぎ、均等にかき混ぜて顔と手を洗います。5分後、きれいな水で洗い流します。これを長時間続けると、肌が白くなります。