失血しすぎた場合に素早く血液を補給する方法

過度の失血は、一般的には偶発的な外傷によって引き起こされます。外傷を負った場合、多くの人が大量に出血します。重度の外傷を負った患者の中には、すぐに病院に搬送して治療を受ける必要がある人もいます。治療後の血液補給のプロセスも非常に重要です。なぜなら、人体が虚血状態になると、人体に多くの病気を引き起こすからです。では、過度の失血後に血液を素早く補給するにはどうすればよいでしょうか。

ナツメ、リュウガン、ピーナッツ、小豆、黒砂糖、銀杏、クコの実などは、血液を補給し腎臓を養うためによく食べられる食べ物です。これらを組み合わせると、血液を補給する非常に良い食事レシピになります。

ナツメは血液補給に最もよく使われる食品で、生で食べるか、ワインに浸して食べるのが一番です。

ナツメは鉄鍋で真っ黒になるまで揚げてから水に浸して飲むこともできます。胃の風邪や胃痛に効果があります。竜眼を加えると、血と気を補うお茶になります。特に教師や営業マンなど、声をよく使う人に適しています。クコの実を4～6個加えると便秘にも効果がありますが、便がゆるい人はクコの実を加えないでください。ナツメ、リュウガン、クコの実のお茶をよく飲む女性の友達は、肌が白くなり、美容効果も高いそうです。クコの実を入れすぎないでください。数個で十分です。ナツメとリュウガンは6〜8個で十分です。毎朝仕事が終わったら、自分のために一杯作ってください。気と血を補給するだけでなく、視力も改善します。長時間コンピューターの前に座っている仕事中毒の人には特に適しています。

鉄鍋で硬く黒く揚げていないナツメでお茶を淹れても、皮がナツメを包んでいるので栄養分が出ないので意味がありません。しかし、揚げたナツメを熱湯に浸すと、皮が割れて中の栄養分がゆっくりと染み出てきます。

ナツメ、ピーナッツ、リュウガン、黒砂糖を加え、水を加えて鍋でゆっくり煮込み、よく火が通るまで煮込みます。定期的に食べると血液を補う効果があります。

もち米にナツメと小豆を加えて一緒に炊き、お粥にします。小豆は焦げにくいので、先に小豆を炊いてから、炊き上がった後にもち米とナツメを加えると、血を補うのにも良い料理です。