喉が熱くなる原因は何ですか?

喉が熱くなるのは、人生でよくある現象です。喉の熱の原因のほとんどは、怒りや慢性の咽頭炎、扁桃炎です。喉の焼けるような痛みがひどい場合は、病院に行って原因を調べてもらうのが一番です。辛いものや刺激の強い食べ物は控え、軽い食事を心がけてください。薬をむやみに服用しないでください。医師の指導のもとで薬を服用するのが一番です。

慢性咽頭炎を改善する5つの民間療法

1. サトウキビジンジャードリンク

サトウキビは「砂糖水庫」と呼ばれ、ジューシーで甘いです。含まれるアミノ酸誘導体は、咽頭の敏感さを軽減し、局所的な咽頭粘膜の浮腫や鬱血の症状を解消し、粘膜層と粘膜下細胞の再生を促進します。さらに、サトウキビに含まれる多糖類や有機酸は、粘膜の乾燥を和らげ、痰を減らし、咳を和らげるのに役立ちます。ショウガに含まれるジンゲロールとジンゲロンは交感神経系に一定の効果があり、咽頭平滑筋の蠕動運動を遅くし、制吐効果を発揮します。サトウキビとショウガを一緒に使用すると、抗炎症作用と制吐作用があります。

作り方：サトウキビ200グラムとショウガ25グラムを用意します。サトウキビの皮をむいてスライスします。ショウガはみじん切りにします。2つを絞ってジュースを作ります。1日3回、食前に20mlを2週間飲みます。

2. ミント氷砂糖粥

材料: ミント、米、氷砂糖

作り方：ジャポニカ米を洗い、鍋に入れて水を加え、強火で沸騰させ、弱火で煮ます。ミントを洗い、お粥が濃くなったら加えます。次に氷砂糖を加え、再び沸騰させてよくかき混ぜます。

効能: 慢性咽頭炎の治療

3. オリーブティー

原材料: 緑茶、オリーブ

作り方：オリーブを半分に切り（種も残す）、緑茶と一緒にカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして5分間煮ます。

効能：慢性咽頭炎を治療し、喉の異物感を除去します。

4. ステルクリア・リクノフォラ甘草茶

原材料: ステルクリア・リクノフォラ、甘草、ソフォラ・フラベセンス、イサティス根

作り方：材料を全て洗って魔法瓶に入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして20分ほど煮込みます。いつでもお飲みいただけます。鍋に入れて水を加え沸騰させ、魔法瓶に注いで飲むこともできます。