現代社会は健康維持に気を配る社会です。多くの人が日々の食生活の中で、自分の体に良い食べ物や飲み物、特に飲み物を選んでいます。どんな飲み物でも、人体が日常的に必要とする水分を補給することができます。レモンジンジャー酵素もその一つです。レモンにはビタミンCが豊富に含まれています。しかし、この飲み物の作り方を知らない人がたくさんいます。では、レモンジンジャー酵素の作り方はどのようなものなのでしょうか? まず、レモンジンジャー酵素の作り方はどのような方法でしょうか?新生姜を洗い、表面の薄い皮を削ぎ落とし、薄くスライスします。レモンは皮をむいてスライスします。容器に砂糖、生姜、レモンを層ごとに入れます。(基本的に、下の層は砂糖、上の層も砂糖にします。)約 2 時間後、砂糖が生姜とレモンから水分を抽出し始めます。 2日目は、基本的に上部が抽出された液体で、下部が溶けていない砂糖です。石鹸で手を洗い、溶けていない砂糖をかき混ぜて、溶けるプロセスを早めます。 1日2回かき混ぜます。1週間後、泡が立ち始めます。約2週間後、上部に泡の層が見えるようになります。振った後、生姜とレモンがたくさんの泡を伴ってゆっくりと液体に浮かび上がります。成功です!最後に、ストレーナーを使用して生姜とレモンのスライスとゴミを濾し取り、準備した酵素液を清潔な容器に保存します。 第二に、生姜とレモンを一緒に発酵させると酵素が生成され、肌を白くし、栄養を与えるだけでなく、解毒や排便を促進し、自分の新陳代謝を改善し、脂肪の分解を促進する効果もあります。美容を愛するあなたにとって欠かせないダイエットの宝物です。食事の前にコップ一杯の水を飲みましょう。1日3食の主食を少量にし、果物や野菜を多く摂り、油分や肉類の摂取を控えましょう。こうすることで減量効果が2倍になります。 レモンジンジャー酵素の作り方は?レモンを塩水で洗い、拭いて乾かします。生姜を皮ごと洗い、水気を切ります。レモンを薄くスライスします。生姜を薄切りにします。水と油を抜いた箱の底に、砂糖を一層敷き、その上にレモンを一層敷き、さらに砂糖を一層敷き、さらに生姜を一層敷き、さらに砂糖を一層敷き、転がし続けます。最後に、上に砂糖をかけて蓋をします。翌日、砂糖は溶けて一部が底に沈んでいるでしょう。使い捨て手袋をはめるか、きれいな水で洗い、下にある砂糖をそっとすくい上げ、レモンと生姜のスライスでこすります。最後に砂糖250gをかけて蓋をします。翌日も同じことをしてください。最後に砂糖250gをかけて完成です。発酵には合計10日間かかり、レモンとショウガは毎日こねて混ぜる必要があります。 10日後、生姜とレモンを濾し、そのジュースを冷たい沸騰したお湯に混ぜて飲むことができます。 |
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