歯茎が腫れたらどうすればいい？

これから暑くなってきて、感情面や食生活など、人々の気分も落ち着かなくなってきます。炎症を起こしやすいものを食べ始めます。そのため、夏に怒りっぽくなるのはよくあることです。怒ると、歯にしこりができ、腫れて痛み始め、炎症が起こります。平常時によく調整してメンテナンスする必要があります。

歯茎の腫れや痛みの原因

① 虫歯：初期の虫歯は、通常、症状がありません。虫歯が大きく深くなると、歯茎が腫れ、食事中に痛みを感じることがあります。甘いものや冷たすぎる食べ物、熱すぎる食べ物を食べると痛みが悪化します。

② 歯髄炎：充填されていない深い虫歯による歯髄感染が主な原因で、または化学薬品や温度刺激によって起こります。痛みは自発性かつ発作性で、冷痛、温痛、打診痛を伴うこともあります。

③根尖性歯周炎：主に歯髄炎が根管口まで広がり、根尖周囲の組織に炎症を起こすことで起こります。持続的な歯肉の腫れと痛みとして現れます。患歯は伸びた感じがあり、触ると明らかに痛みがあり、圧痛があり、食べ物を噛むことができません。

④ 歯の外傷：転倒、衝突、食事中の砂噛みなどにより歯が折れたり割れたりして、歯茎が腫れたり痛んだりすることがあります。まずは抗炎症薬と鎮痛薬を服用し、状況が許せば歯科で治療を受けてください。

⑤ 親知らずの歯冠周囲炎：親知らずの萌出困難（埋伏）と口腔衛生不良が相まって、歯冠周囲の組織に炎症、腫れ、痛みを引き起こします。

腫れた歯茎の腫れと痛みを素早く軽減する方法

食事療法による自己療法

（１）緑豆100グラムと甘草15グラムを水で煮て、残渣を取り除き、豆を食べ、スープを飲みます。1日2回、1回1回服用します。

（２）豚の腎臓１個、少量の塩、ドライナリア・フォーチュネイ１５グラムを水で煮て、肉を食べ、スープを飲む。これを１日１回とする。腎虚、浮歯、隠れ歯痛など、疲労後に起こりやすい症状に用いられます。

（３）適量の黒砂糖と一掴みのそばの根を水で煮て、数回に分けて摂取する。子供の歯痛の治療に使用されます。

（4）豚肉適量とセロリの根30グラムを水で煮て、数回に分けて摂取する。

（５）生姜100グラムとヘチマ500グラム。生のヘチマを洗って切り分けます。生姜も洗ってスライスします。葉を2枚水に入れて3時間煮ます。スープを1日2回飲みましょう。この処方は、歯茎の腫れや痛み、口や鼻の乾燥、鼻粘膜の出血（鼻血）の治療に用いられます。清熱・解毒作用があり、腫れを抑え、痛みを和らげる効果があります。

セルフセラピー

（１）シナナツメ12gを水で2回煮沸し、混ぜて1日1回、2回に分けて服用する。

（２）バーベナ30グラムを水で煎じて1日1回摂取する。

（３）ゴマ15gを煮出して濃縮ジュースにし、うがいをする。

（4）合参、石膏、地黄各30g、茯苓12g、茯苓20g、茯苓9gを水で煎じ、1日3回、1日1回服用する。

（５）ネギ１本とミョウバン１５グラムを混ぜて患部に塗ります。５時間ごとに混ぜたものを交換します。この処方は、実火による歯痛、偽火による歯痛、虫歯による歯痛など、さまざまな原因による歯痛に適しています。歯痛は、さまざまな歯科疾患や歯周炎などの疾患によって引き起こされる一般的な症状です。

（6）古いニンニク2片とタルカムパウダー5グラム。 2つをすりつぶして、荊芥のツボに塗り、小さな貝殻で覆ったり、他の物で覆ったりして縛ると、しばらくすると少し焼けるような感覚がして、皮を剥くと中に水ぶくれができます。針で刺して黄色い水を出すと、ツボが治ります。精朔のツボは両手の親指の付け根、脈の下の小さなくぼみにあります。

（7）生姜6グラム、ニンニク6グラム、茶葉12グラム、クレマチス12グラムを取り、材料をすりつぶし、ゴマ油と卵白と混ぜます。合谷と龍泉のツボに外用します。この処方は主に偽火や腎陰虚による歯痛の治療に用いられます。

（８）ニンニク２～３片の皮をむき、火が通るまで煮る。熱いうちに切り開き、痛い部分に熱湯をかける。冷めたらニンニクを戻す。この工程を数回繰り返す。この処方は歯痛の治療に使用され、殺菌・解毒作用があります。