鼻血が出たときの対処法

鼻血は非常によくある症状であり、多くの人が日常生活の中で鼻血の症状を経験する可能性があります。実は、鼻血の原因は様々です。例えば、単に怒ったり、乾燥した天候になったりするだけで鼻血が出ることもありますし、鼻の外傷、人為的な鼻の損傷なども鼻血の原因になります。しかし、鼻血を引き起こす病気もあります。そのため、状況が深刻で鼻血の症状が頻繁に起こる場合は、病院に行って検査を受けることをお勧めします。

1. 局所圧迫止血法：

頭は通常の直立姿勢またはわずかに前方に傾いた姿勢に保つ必要があります。手で鼻をつまむのと同じように、鼻の外側から、出血している側の鼻の前の部分（鼻の柔らかい部分）を指で押し、約5〜10分間直接圧迫します。ほとんどの患者は、この方法だけで出血を止めることができます。 10分以上圧迫しても出血が止まらない場合は、重度の出血またはその他の問題がある可能性があります。この場合は、さらなる治療のために医師の診察を受ける必要があります。傷口を閉じることができず出血が止まらない事態を避けるために、出血を止める前に血栓を吹き飛ばす必要があります。充血除去薬や点鼻薬を綿棒に染み込ませて鼻孔に挿入すると、出血を止めるのに役立ちます。白酢も効果があります。

2.軟膏を塗る：

鼻血が治まったら、鼻の中にビタミンE軟膏を塗ります。ビタミン E が手に入らない場合は、代わりに少量の抗生物質またはステロイド軟膏を 1 日 2 ～ 3 回塗布することができます。ビタミン II 軟膏は傷の治癒を促進し、抗生物質またはステロイド軟膏は鼻腔内のブドウ球菌を破壊し、かゆみを和らげるだけでなく、粘液が乾燥するのを防ぎます (鼻をほじりたくなる衝動を引き起こさないようにするため)。鼻粘膜が乾燥して痛い場合は、アロエベラやサルビア・ミルティオリザ軟膏を使うとよいでしょう。

3. 氷冷湿布を使用する:

冷たさは血管を拡張させ、出血を減らします。砕いた氷や氷タオルを使って鼻、首、頬に冷湿布を当てると、血管が拡張して出血が軽減されます。左（右）の鼻孔から出血している場合は、右（左）の腕を上げてください。数分後には出血が止まります。患者の左（右）の鼻孔から出血している場合は、別の人が中指を患者の右（左）の中指の付け根に引っ掛けて、強く曲げます。通常、数十秒で出血は止まります。または、患者の中指の付け根に布の帯を結び、左（右）の鼻孔から出血している場合は右（左）の中指を結びます。出血が止まったら、布の帯をほどきます。

4. ツボマッサージ。

ツボ：建井ツボ（肩峰と肩峰を結ぶ線の中間点に位置） 治療方法：患者は座り、施術者は人差し指と親指でツボの中心をつまんで圧迫し、肩の筋肉を3〜5秒間上に持ち上げます。 2分間の休憩を挟んで3回繰り返します。 発作が発生したら3回繰り返します。 1回の治療期間は5日間です。各治療コースの間には 3 日間の間隔があります。妊娠中の女性はこの方法を使用しないでください。