今朝はなぜめまいがするのでしょうか?

睡眠は人体にとって非常に重要な行動です。睡眠は日中の疲労を効果的に軽減し、エネルギーを補充するほか、深い睡眠中に体の発達も起こります。眠ることは良いことですが、人によっては不快感を覚えることもあります。朝起きた後にめまいを感じる人もいます。それで何が起こるのでしょうか?

朝起きた後のめまいは、通常、次のような状況によって引き起こされます。

1：頸椎症の原因。頸椎症は生活習慣と関係があります。患者の年齢層は非常に広く、20代の患者が多いです。朝起きた後にめまいを感じることが多く、時には目を開けられないこともあります。重症の場合は、吐き気や嘔吐を経験することもあります。

2：低血圧、不規則な食事、または低血圧の家族歴。低血圧によるめまいは比較的軽度です。仰向けから直立姿勢に変わると脳への血液供給が急激に減少するため、めまいが発生します。仰向けまたは座位に戻ると症状は徐々に改善します。

3：鼻炎と副鼻腔炎（両方を併発している人も多い）。鼻腔の閉塞と換気の低下により、夜寝ているときに脳に十分な酸素が行き渡らなくなります。慢性低酸素症の状態が長期間続くと、起床後にめまいが起こります。

4: 神経衰弱。このタイプの患者は、夜眠れなかったり、すぐに目が覚めたり、夢をたくさん見たりすることがよくあります。一晩中眠っているにもかかわらず、脳が十分に休んでいないため、めまいに加えて、朝起きたときに疲れを感じます。一晩眠ることは、一晩中働くことよりも疲れると表現する人もいます。これが睡眠の質が悪い理由です。

（1）心臓性めまい：不整脈、心不全などでよく見られます。 （2）肺性めまい：さまざまな原因による肺不全で見られます。 （3）眼性めまい：屈折異常、網膜動脈硬化、出血、眼筋麻痺などでよく見られます。 （4）血圧性めまい：高血圧、低血圧のどちらもめまいの原因になります。 （5）その他：貧血、頸椎症、急性発熱、胃腸炎、内分泌疾患、神経症はすべてめまいの原因になります。

1.貧血の高齢者がめまい、疲労感、顔色不良などの症状を経験した場合は、病院に行って貧血かどうか検査を受ける必要があります。高齢者は栄養面の健康に注意を払わないと貧血になりやすいです。また、消化不良、消化性潰瘍、胃腸出血、慢性炎症性疾患を患っている高齢者は、いずれも二次性貧血を発症する可能性があります。

2.高血液粘度、高脂血症、血小板血症などはいずれも血液粘度が高くなり、血流が遅くなる原因となり、脳への血液供給が不十分になり、疲労感、めまい、脱力感などの症状を引き起こします。高血中脂質の原因はさまざまですが、最も重要なのは無理な食生活です。

3.脳動脈硬化症の患者はめまいを感じ、不眠、耳鳴り、情緒不安定、物忘れ、手足のしびれなどの症状に悩まされることが多い。脳動脈硬化症により血管の内径が狭くなり、脳内の血流が減少するため、脳への血液と酸素の供給が不十分となり、めまいが起こる。

4.頸椎症は、首の締め付け感、柔軟性の低下、時折の痛み、指のしびれや冷たさ、重たい感じなどを引き起こすことが多いです。頸椎症は首の椎骨動脈を圧迫し、脳への血液供給不足を引き起こします。これが、この病気によるめまいの主な原因です。

5.高血圧患者はめまいに加えて、頭痛、動悸、イライラ、耳鳴り、不眠症などの不快感も経験することがよくあります。

6.冠状動脈疾患の初期段階では、頭痛、めまい、手足の脱力、集中力の低下などの症状が現れる場合があります。これは主に心臓の冠状動脈のアテローム性動脈硬化が原因で、血液供給が不十分になり、めまいを引き起こします。 1. めまいの最善の解決策は予防です。高齢者は、血圧、心音、心拍リズム、および通常の血液検査、血中脂質、血液粘度、脳波、脳血流グラフ、首のX線などの検査を定期的に受け、問題が発生する前に予防する必要があります。