マンゴーを食べると無月経になりますか？マンゴーを食べることのタブーは何ですか？

マンゴーは栄養価が高く、多くの効能と機能を持つ熱帯フルーツですが、食べる上でのタブーもいくつかあります。たとえば、マンゴーを食べると無月経になると考える人は多いです。実は、これは非科学的な発言です。マンゴーには出血を止める作用がありますが、マンゴーを食べても女性の月経には影響しません。しかし、マンゴーを食べられない人々もいます。ここではマンゴーを食べる際のタブーに関する知識をいくつかご紹介します。

1. 月経中にマンゴーを食べると無月経になりますか？

この発言には科学的根拠はありません。伝統的な中国医学によれば、女性は血液を基礎としており、血液は気の母であり、気は血液の指揮官であり、血液は気の上昇と下降、出入りに応じて循環します。気血が調和していれば、月経は正常に起こります。マンゴーは酸っぱくて甘い味がします。酸は肝臓に入り、木に属します。肝臓は血液を蓄え、排泄を担います。肝臓は女性の生まれつきの部分です。甘は脾臓に入り、土に属します。脾臓は血液を司り、輸送と変化を担います。生化学の源であり、後天的な体質の基礎です。肝臓と脾臓は密接に関係しており、気と血の生成、貯蔵、循環において互いに補完し合っています。酸と甘は調和しており、その働きは相乗的です。陰を抑えて濁りを残さず、気を補って陰を傷つけません。気血が調和すると、月経血が時間通りに流れます。

現代医学の研究でも、マンゴーサイドは血小板特異的タンパク質に作用し、血小板凝集を抑制する効果があることがわかっています。これは、マンゴーは冷たくて無毒で、女性の月経不順を治療できるという伝統医学書「食品本草学」の見解と一致しています。伝統的な中医学理論や西洋医学研究の観点から見ても、マンゴーに止血作用があり月経に影響を与えるとは考えられないことがわかります。したがって、月経中にマンゴーを食べると無月経を引き起こすという一般的な考えには科学的根拠がありません。

2. マンゴーを食べてはいけない人

（１）マンゴーは有毒で湿気が多いので、皮膚疾患や腫瘍のある人は食べないようにしてください。

（２）マンゴーを食べすぎるとアレルギーを引き起こす可能性があります。マンゴーの葉やマンゴージュースはアレルギーのある人に皮膚炎を引き起こす可能性があるので、アレルギーのある人は注意が必要です。

（３）マンゴーを食べ過ぎると腎臓に悪影響を与えるので、急性腎炎や慢性腎炎の患者はマンゴーの摂取を避けるべきである。病院で腎炎の患者を見舞うときは、マンゴーを持って行かないようにしてください。

（4）マンゴーが熟していないと、果肉から白い果汁がにじみ出てきますが、これがアレルギーの原因となると考えられます。いずれにしても、風邪の咳（喉のかゆみと白い痰）がある人は、喉のかゆみを防ぐために食事を控えるべきです。喘息患者も医師のアドバイスに従い、これを食べないようにする必要があります。

3. マンゴーと一緒に食べてはいけない食べ物

（１）マンゴーとワインを一緒に食べない

マンゴーとワインはどちらも辛い食べ物なので、食べ過ぎると腎臓に害を及ぼします。

（２）マンゴーと魚介類を一緒に食べない

一緒に食べると消化しにくく、マンゴーも魚介類もアレルギー食品なので、一緒に食べるとアレルギーを起こしやすくなります。

（３）マンゴーはニンニクなどの辛い食べ物と一緒に食べないでください。

マンゴーにはフルーツ酸、アミノ酸、タンパク質などが豊富に含まれています。これらの物質には多くの刺激物が含まれています。