中絶は女性の健康に一定のダメージを与え、女性の免疫力の低下につながります。このとき、体の病気に対する抵抗力を高め、体ができるだけ早く回復できるように、栄養を適切に増やす必要があります。したがって、中絶後に鳩のスープを飲むことは有益です。鳩は比較的栄養価が高く、免疫力を高めるのに良いことがわかっています。 中絶後のケア方法。 1. 出血に注意する 中絶後、出血が1週間以上続き、下腹部の痛み、発熱、濁った臭いのある帯下などの症状を伴う場合は、早めに病院に行って検査と治療を受けてください。 2. 栄養を強化し、休息に留意する 中絶後は2~3日間ベッドで休んでから、ベッドから出て適切な活動を行い、徐々に活動時間を増やしていきます。中絶後半月以内は、重労働をしたり、冷たい水に触れたりしないでください。中絶後の回復には約1か月かかります。したがって、栄養を増やし、十分なタンパク質とビタミンを摂取し、体の病気に対する抵抗力を高め、損傷した臓器の早期修復を促進することに注意を払う必要があります。 3. 避妊を遵守する 無痛中絶後、卵巣と子宮の機能は徐々に回復し、卵巣は予定通りに卵子を生産しました。避妊を守らないと、すぐにまた妊娠してしまいます。 したがって、無痛中絶後は、できるだけ早く信頼できる避妊手段を選択する必要があります。無痛中絶は、避妊が失敗した後の最後の手段としての救済手術としてのみ使用できます。避妊が主な方法である必要があり、無痛中絶を避妊手段として使用することはできません。 4. 外陰部を清潔に保ち、性交を厳禁する 無痛中絶後、子宮頸管は完全に閉じておらず、子宮内膜も修復過程にあります。この期間中は、外陰部を清潔で衛生的に保つことに特別な注意を払い、使用した生理用ナプキンやその他の製品や下着は頻繁に洗濯し、交換する必要があります。 鳩のスープ 材料 鳩 1 羽、椎茸 2~3 個、黒キクラゲ 3 個、山芋半分、ナツメ 5~8 個、クコの実少々、生姜、玉ねぎ、料理酒 プロセス 1. 沸騰したお湯を注ぎ、少量の料理酒を加え、鳩を入れ、血と泡を取り除き、取り出して脇に置きます。 2. 鍋に水を入れて沸騰させ、生姜のスライス、ネギ、ナツメ、マッシュルーム、ハトを加えて弱火で 1.5 時間煮込みます。 3. 1.5時間後、クコの実と黒キクラゲを加えてさらに20分煮ます。 4. 山芋の皮をむき、切り分けて弱火で20分ほど煮て、柔らかくなるまで煮ます。塩を加えて味を整えます。 お好みに応じて副原料を加えたり減らしたりしていただけます。味はあっさりとしており、春の滋養強壮に最適です。 栄養価 鳩肉が産後女性の母乳離脱症状に直接的な影響を及ぼすかどうかは、科学的研究ではまだ確認されていない。 接続する。 25歳未満の女性の場合、鳩肉は子宮収縮に影響を与え、正常な発育を妨げる可能性があります。長期摂取後に体調不良を感じた場合は、直ちに医師の診察を受けることをお勧めします。 また、鳩肉は栄養価が高いものの、人間の正常な生活に必要なビタミンB16、ビタミンC、ビタミンD、炭水化物が不足しています。 現代科学によれば、人体にはタンパク質を構成する20種類以上のアミノ酸が含まれています。これらのアミノ酸は人体に不可欠であり、「高品質」と「低品質」の区別はありません。鳩肉だけを食べると他のタンパク質が不足し、人体の健康状態が悪くなり、最終的には身体が衰弱します。 |
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